Студия йоги в Оренбурге
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

Раздел Каталог асан

Здесь приведен полный путеводитель (список) по фотоальбому асан хатха-йоги сайта.

asana new 1
asana new 2
asana new 3
Агни Стамбхасана
Агни Стамбхасана 2
Адхо Мукха Шванасана
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана 2
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана 3
Акарна Дханурасана
Акарна Дханурасана 2
Ананда Баласана
Ананда Баласана 2
Ананда Баласана 3
Анантасана
Анахатасана
Анахатасана 2
Анджанейасана
Анувиттасана
Ардха Баддха Гомукха Падангуштхасана
Ардха Баддха Падма Врикшасана
Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана
Ардха Баддха Падмоттанасана
Ардха Баддха Убхая Падангуштхасана
Ардха Бхека Уштрасана
Ардха Бхекасана
Ардха Матсиендрасана
Ардха Матсиендрасана 2
Ардха Матсиендрасана 3
Ардха Матсиендрасана 4
Ардха Падмасана
Ардха Прасарита Падоттанасана
Ардха Самаконасана
Ардха Самаконасана 2-а
Ардха Самаконасана 2-б
Ардха Хануманасана
Ардха Хануманасана 2
Ардха Чандрасана
Ардха Чандрасана (баланс)
Ашва Санчаланасана
Аштавакрасана
Аштавакрасана 2
Аштавакрасана 3
Баддха Конасана
Баддха Конасана 2
Баддха Конасана 3
Баддха Кундаласана
Баддха Падмасана
Бакасана
Бакасана (Какасана)
Брахмачари Пашчимоттанасана
Брахмачари Пашчимоттанасана 2
Брахмачариасана
Брахмачариасана 2
Брахмачариасана 3
Бхарадваджасана
Бхарадваджасана 2
Бхекасана
Бхуджа Свастик Самаконасана
Бхуджа Свастикасана (поза стрекозы)
Бхуджангасана
Бхуджапидасана
Вамадевасана
Васиштхасана
Васиштхасана 2
Васиштхасана 3
Васиштхасана 4
Васиштхасана 5
Васиштхасана 6
Ватаянасана
Випарита Вирабхадрасана
Випарита Карани Мудра
Вирабхадрасана 1
Вирабхадрасана 2
Вирабхадрасана 3
Вирабхадрасана 4
Вирабхадрасана 4-б
Вирасана
Вишвамитрасана
Вишвамитрасана 1
Вишвамитрасана 2
Вишвамитрасана 3
Вишвамитрасана 4
Врикшасана
Вьяграсана 1
Вьяграсана 2
Ганда Бхерундасана
Гаруда Випарита Карани Мудра
Гарудасана
Гомукха Адхо Падангуштхасана
Гомукха Адхо Падангуштхасана 1-а
Гомукха Адхо Падангуштхасана 1-б
Гомукха Адхо Падангуштхасана 2
Гомукха Вирасана
Гомукха Триконасана
Гомукха Триконасана 2
Гомукхасана
Гомукхасана 1
Гомукхасана 2
Горакшасана
Гхерандасана
Дви Пада Галавасана
Дви Пада Каундиниасана
Дви Пада Питхасана
Дви Хаста Прасарита Падоттанасана
Джану Ширшасана
Дханурасана
Дханурасана 2
Йога Дандасана
Йога Мудрасана
Йоганидрасана
Йоганидрасана 2
Какасана
Какасана 2
Кала Бхайравасана
Каматкарасана
Карнапидасана
Кашьяпасана
Краунчасана
Краунчасана 1
Краунчасана 2
Кумбхакасана
Курмасана
Курмасана 1
Курмасана 2
Лагху Вишвамитрасана
Лоласана
Макарасана
Маласана
Маласана 2
Маласана 3
Маласана 4
Марджариасана 1
Марджариасана 2
Маричиасана
Маричиасана 2
Маричиасана 2-b
Маричиасана 3
Матсиасана
Маха-Мудра асана
Маюрасана
Мукта Хаста Ширшасана
Мулабандхасана
Навасана
Навасана 2
Натараджасана
Натараджасана 2
Нираламба Сарвангасана
Нираламба Ширшасана
Пада Сканда Дандасана
Падангушта Наса Спаршасана
Падахастасана
Падахастасана 2
Падма Маюрасана
Падма Маюрасана 2
Падмасана
Парватасана
Парианкасана
Паривритта Агни Стамбхасана
Паривритта Ардха Прасарита Падоттанасана
Паривритта Ардха Прасарита Падоттанасана 2
Паривритта Ардха Чандрасана
Паривритта Ардха Чандрасана 2
Паривритта Вирасана
Паривритта Джану Ширшасана
Паривритта Джану Ширшасана 1
Паривритта Джану Ширшасана 2
Паривритта Краунчасана 1
Паривритта Краунчасана 1-b
Паривритта Краунчасана 2
Паривритта Маласана
Паривритта Паршва Эка Пада Ширшасана
Паривритта паршваконасана
Паривритта паршваконасана 2
Паривритта паршваконасана 3
Паривритта паршваконасана 4
Паривритта Пасчимоттанасана
Паривритта Пасчимоттанасана 2
Паривритта Сасангасана
Паривритта Стамбхасана
Паривритта Триконасана
Паривритта Триконасана 2
Паривритта Упавишта Конасана
Паривритта Урдхва Йога Дандасана
Паривритта Урдхва Йога Дандасана 2
Паривритта Эка Пада Каундиниасана
Паривритта Эка Пада Каундиниасана 2
Паривритта Эка Пада Раджакапотасана
Паривритта Эка Пада Ширша Каундиниасана
Паригхасана
Паригхасана 2
Паригхасана 3
Паршва Баддха Конасана
Паршва Баддха Конасана 2
Паршва Бакасана
Паршва Бандха Уттанасана
Паршва Дханурасана
Паршва Карнапидасана
Паршва Прасарита Падоттанасана
Паршва Прасарита Падоттанасана 2
Паршва Триконасана 1-а
Паршва Триконасана 1-б
Паршва Триконасана 2-а
Паршва Триконасана 2-б
Паршвоттанасана
Пашчимоттанасана (пасчимоттанасана)
Пашчимоттанасана (пасчимоттанасана)
Пашчимоттанасана (пасчимоттанасана) 2
Поза дыбы (Нидханикасана)
Поза дыбы (Нидханикасана) 2
Поза дыбы (Нидханикасана) 3
Пранама Гарбха Пиндасана
Пранама Гарбха Пиндасана 2
Прасарита Ардха Чакрасана
Прасарита Падоттанасана
Пурвоттанасана
Пурвоттанасана 1
Пурвоттанасана 2
Пхека Эка Бхуджа Падмасана
Пхека Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана
Пхека Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана 2
Ручикасана
Саламба Сарвангасана
Саламба Ширшасана
Саламба Ширшасана 2
Саламба Ширшасана 3
Самаконасана
Самаконасана 1
Самаконасана 2
Сасангасана (Шашанкасана)
Сету Ардха Бандхасана
Сету Бандха Сарвангасана
Сету Бандха Сарвангасана 2
Скандасана
Скандасана 1
Скандасана 2
Скандасана 3
Скандасана 4
Ступасана (Рудрасана)
Стхити Акарна Дханурасана
Супта Ваджрасана
Супта Вирасана
Супта Падангуштхасана
Супта Падангуштхасана 2
Супта Падангуштхасана 3
Супта Тривикрамасана
Супта Упавишта Конасана
Сурья Янтрасана
Сурья Янтрасана 2
Тирьяка Бхуджангасана (Сарпасана)
Тирьяка Врикшасана
Тирьяка Врикшасана 2
Титибха Бакасана
Титибха Бакасана 2
Титтибхасана
Титтибхасана 2
Толасана
Трианг Мукхаикапада Пашчимоттанасана
Триконасана (в наклоне)
Триконасана (с вытяжением плечевых суставов)
Триконасана (стоя)
Убхая Падангуштхасана
Убхая Падангуштхасана 2
Упавишта Конасана
Упавишта Конасана 2
Упавишта Конасана 3
Упавишта Конасана 4
Упавишта Конасана 5
Урдхва Дханурасана
Урдхва Дханурасана 2
Урдхва Мукха Маричиасана
Урдхва Мукха Маричиасана 2
Урдхва Мукха Пашчимоттанасана
Урдхва Мукха Сасангасана
Урдхва Мукха Шванасана
Урдхва Прасарита Падасана
Урдхва Прасарита Экападасана
Урдхва Прасарита Экападасана 2
Уткатасана
Уттана Ардха Баддха Падма Врикшасана
Уттана Падасана
Уттанасана
Уттанасана 2
Уттхан Приштхасана
Уттхан Приштхасана 2
Уттхита Мандукасана
Уттхита Мандукасана 2
Уттхита Мандукасана 3-а
Уттхита Мандукасана 3-б
Уттхита Паршваконасана
Уттхита Паршваконасана 2
Уттхита Паршваконасана 2-б
Уттхита Триконасана
Уттхита Триконасана 2
Уттхита Триконасана 3
Уттхита Хаста Падангуштхасана
Уттхита Хаста Падангуштхасана 2
Уттхита Хаста Падангуштхасана 3
Уттхита Хаста Падангуштхасана 4
Уштрасана
Халасана
Халасана 2
Халасана 3
Хануманасана
Хануманасана 2
Хануманасана 3
Хануманасана 4
Хануманасана 5-а
Хануманасана 5-б
Хануманасана 6
Чакорасана
Чатуранга Дандасана
Чатусканасана
Шавасана
Шалабхасана
Шалабхасана 2
Эка Бхуджа Вирасана
Эка Бхуджа Падмасана
Эка Бхуджа Падмасана 2
Эка Бхуджа Свастик Вирасана
Эка Бхуджа Свастикасана
Эка Бхуджа Свастикасана 1
Эка Бхуджа Свастикасана 2
Эка Бхуджа Свастикасана 3
Эка Бхуджа Свастикасана 4
Эка Бхуджа Свастикасана 5
Эка Пада Агни Стамбха Уткатасана
Эка Пада Агни Стамбха Уткатасана 2
Эка Пада Бакасана
Эка Пада Бхуджапидасана
Эка Пада Бхуджапидасана 2
Эка Пада Галавасана
Эка Пада Галавасана 2
Эка Пада Дханурасана
Эка Пада Каундиниасана
Эка Пада Питхасана
Эка Пада Раджакапотасана
Эка Пада Раджакапотасана (Анджанасана)
Эка Пада Раджакапотасана 2
Эка Пада Раджакапотасана 3
Эка Пада Раджакапотасана 4
Эка Пада Раджакапотасана 5
Эка Пада Раджакапотасана 6
Эка Пада Раджакапотасана 7
Эка Пада Раджакапотасана 8
Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана
Эка Пада Урдхва Дханурасана
Эка Пада Урдхва Дханурасана 2
Эка Пада Ширшасана
Эка Хаста Адхо Мукха Шванасана
Эка Хаста Адхо Мукха Шванасана 2
Эка Хаста Урдхва Дханурасана
Эка Хаста Уштрасана
Эка Хаста Эка Пада Битиласана