Школа йоги Алексея Лиханова
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

Дви Пада Галавасана

От имени мудреца Галавы, одного из учеников Вишвамитры. Асана посвящена ему.
Асана относиться к сложным позам. Укрепляет мышцы рук, плеч, спины и брюшного пресса, развивается чувство равновесия.
338 0 0.0

Добавлено 24 Марта 2022
Гхерандасана Дви Пада Галавасана Дви Пада Каундиниасана

Всего комментариев: 0
avatar