Хатха йога в Оренбурге

Йога с Алексеем Лихановым

О практике

Система занятий представляет собой адап­тированный стиль йоги к современному ритму жизни человека. И является результатом многолетнего опыта личной практики и преподавания йоги.

О себе

Алексей Лиханов, сертифицированный преподаватель йогиАвтор многочисленных тренировочных и демонстрационных видеоматериалов (с 2015). Проводит регулярные занятия в Оренбурге (с 2013), курсы для инструкторов йоги.

Прошёл сертификационное обучение:
- Фитнес-инструктор йоги, Оренбургская федерация йоги (2012, диплом);
- Фитнес-тренер по развитию гибкости, Московская школа современной йоги и стретчинга "Fitnessyogapro" (2019, сертификат RYS200 международного Йога Альянса).
  

Участвовал в семинарах:
- Ольги Булановой и Владимира Зайцева (2011), 
- Ильи Журавлева (2018),
- Максима Цугуя (2019).
  

Расписание занятий

Понедельник, Среда - 20.00, Суббота - 10.00
г. Оренбург, ул.Салмышская, 54/1

Вторник, Четверг - 19.30, Воскресенье - 12.00
г. Оренбург, пос. Пригородный, жилой комплекс "Крона", Звездный проспект, 84А

Контакты

тел. 8-950-181-22-44 

 Расписание занятий Стоимость  Видеоуроки ૐ Каталог йога-асан  Вопросы-ответы ૐ  Контакты ૐ Путешествия йога-сообщества Интервь фев.2016 ૐ Интервью окт.2019  Курс подготовки преподавателей йоги ૐ Отзывы о занятиях