Школа Йоги
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

Тратака на свечу
Созерцание пламени свечи: эффективный способ успокоить ум и очистить сознание

Созерцание пламени свечи — это мощная практика, помогающая избавиться от негативн ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 43 | Добавил: orenyoga | Дата: 09 Февраля 2025

Медитация на свечу

Медитация — это практика, направленная на достижение глубокого состояния спокойствия и осознанности. Она может включать в себя различные техни ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 277 | Добавил: orenyoga | Дата: 09 Октября 2024

Медитация

Медитация – это древняя практика, которая помогает человеку обрести внутренний покой, уравновесить разум и тело, а также улучшить общее состояние здоровья. В современном мире, где стресс и трев ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 236 | Добавил: orenyoga | Дата: 24 Апреля 2024


Медитация является одним из важнейших элементов практики йоги. Это техника, которая позволяет улучшить состояние ума и тела, а также достичь глубокого внутреннего покоя и гармонии.

Медитация в йоге имеет множество преиму ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 197 | Добавил: orenyoga | Дата: 23 Марта 2024


Медитация - это древняя практика, которая стала особенно популярной в современном мире благодаря своей способности принести психологическое и физическое благополучие. Для многих людей, особенно для начинающих, медитация может показат ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 279 | Добавил: orenyoga | Дата: 09 Декабря 2023


Стресс стал постоянным спутником современного человека, практически его альтер эго, вторым я. И это не удивительно. Мы живем в мире, функционирующем на огромных скоростях. И с каждым годом эти скорости только увеличиваются. Объемы по ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 346 | Добавил: orenyoga | Дата: 22 Ноября 2023

Введение

Медитация - это практика, которая имеет глубокие корни в древних культурах и религиях, таких как буддизм, индуизм и даосизм. Суть медитации заключается в умении сосредоточить свой разум ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 739 | Добавил: orenyoga | Дата: 21 Октября 2023