Студия йоги
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

Медитация

Медитация – это древняя практика, которая помогает человеку обрести внутренний покой, уравновесить разум и тело, а также улучшить общее состояние здоровья. В современном мире, где стресс и трев ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 109 | Добавил: orenyoga | Дата: 24 Апреля 2024

йога, медитация

Медитация является одним из важнейших элементов практики йоги. Это техника, которая позволяет улучшить состояние ума и тела, а также достичь глубокого внутреннего покоя и гармонии.
... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 91 | Добавил: orenyoga | Дата: 23 Марта 2024


Медитация - это мощный инструмент для улучшения физического и психического здоровья, а также для достижения внутренней гармонии и спокойствия. Однако для начинающих, погрузиться в мир медитации может показаться сложн ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 153 | Добавил: orenyoga | Дата: 09 Декабря 2023


Стресс стал постоянным спутником современного человека, практически его альтер эго, вторым я. И это не удивительно. Мы живем в мире, функционирующем на огромных скоростях. И с каждым годом эти скорости только увеличиваются. Объемы по ... Читать дальше »
Категория: Медитация | Просмотров: 201 | Добавил: orenyoga | Дата: 22 Ноября 2023