Йога в Пригородном

Я, Алексей Лиханов, рад пригласить вас на занятия йогой, где каждый найдет свой путь к гармонии тела и ума. Классы по хатха-йоге для всех уровней подготовки, от начинающих до опытных практикующих.

Расписание занятий

ВОСКРЕСЕНЬЕ: с 12.00 до 13.30

Адрес: г. Оренбург, Звёздный проспект, 84А, посёлок Пригородный
Детский сад Крона, 0 этаж

Стоимость занятия: 600 р.

Как нас найти

Практики йоги и медитации с Алексеем Лихановым в Пригородном
Адрес: г. Оренбург, Звёздный проспект, 84А, посёлок Пригородный

Карта проезда

В программу занятия входит: настройка, суставная разминка для шеи и рук; дыхательные упражнения - пранаямы; разогревающая динамичная последовательность Намаскар; базовый комплекс упражнений - асаны; завершается практика йоги расслаблением - Шавасаной.

Алексей Лиханов, преподаватель йоги в городе Оренбурге с опытом практики более 15 лет. Сертифицированный инструктор по хатха-йоге с глубоким пониманием традиций йоги и современных методик. С вниманием подхожу к каждому ученику, помогая им раскрыть свой потенциал и обрести гармонию.

"Йога — это не только физические упражнения, но и путь к гармонии с самим собой и окружающим миром. В каждой асане мы находим спокойствие, в каждом дыхании — гармонию. Практикуйте йогу с любовью и благодарностью к себе." — Алексей Лиханов

Отзывы о занятиях

Наша школа йоги - это пространство для людей заботящихся о своем здоровье. У нас есть постоянные посетители, которым мы на каждом занятии дарим тепло и уют общения, радость и оздоровление от проведенных классов.

Спасибо Вам за отзывы! Мы очень ценим ваши теплые слова, поддержку, и доверие. Будем очень признательны, если Вы найдете минутку и оставите отзыв о нас.

Йога с Алексеем Лихановым на карте Оренбурга — Яндекс Карты

Контакты

+7 (922) 624-22-44

Телеграм канал

Начни путь к самопознанию и здоровью!