Школа Йоги
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

#57. Йога с Алексеем Лихановым. Практика для начинающих (октябрь 2026)
Вчера, 20:21

Комплекс упражнений начального уровня. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.

Продолжительность: 30 мин


ВКОНТАКТЕ
Доступ для Донов. >>Перейти к оплате в ВКонтакте>>
 

 
Категория: Уроки йоги по подписке
Просмотров: 17 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1