Каталог асан хатха йоги

Главная » Фотоальбом » Асаны йоги

Фотографий в разделе: 453

Страницы: 1 2 3 ... 12 13 »

Агни Стамбхасана 18 Февраля 2022 Поза, усиливающая огонь. Перевод с санскрита: Агни - огонь, Стамбха - колонна.

Эта поза, хорошо растягив... orenyoga 2164
Агни Стамбхасана (поза огненной колонны) 19 Февраля 2025 Агни Стамбхасана, или Поза, огненной колонны или усиливающая огонь, представляет собой асану хатха-йоги, направленную... orenyoga 66
Агни Стамбхасана (с наклоном вперед) 18 Февраля 2022 Поза, усиливающая огонь. Перевод с санскрита: Агни - огонь, Стамбха - колонна. Вариант с наклоном вперед.

orenyoga 1039
Агни Стамбхасана (усиливающая огонь) 28 Ноября 2024 Агни Стамбхасана

Перевод с санскрита:
Агни Стамбхасана — «поза, усиливающая огонь»
• Агни ... orenyoga 165
Адхо Мукха Шванасана 17 Апреля 2018 Поза собаки вниз головой или поза собаки лицом вниз, также называемая Адхо Мукха Шванасана это инверсионная асана, ча... orenyoga 2528
Адхо Мукха Шванасана (Поза собаки мордой вниз) 19 Февраля 2025 Адхо Мукха Шванасана, или Поза собаки мордой вниз, получила своё название от санскритских слов «адхо мукха» — «лицом ... orenyoga 50
Адхо Мукха Шванасана (собака мордой вниз) 19 Февраля 2025 Адхо Мукха Шванасана, известная как Поза собаки мордой вниз, получила своё название от санскритских слов, где «адхо м... orenyoga 54
Адхо Мукха Шванасана (усложнение) 19 Февраля 2025 Адхо Мукха Шванасана (усложнение) вариант с более глубоким опускания головы и плеч.
В этом усовершенствованном... orenyoga 59
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана 30 Января 2019 Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана — это асана в йоге, которая сочетает в себе элементы вытяжения, баланса и концентр... orenyoga 2254
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана (сидя на пятке) 06 Февраля 2019 Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана — это асана, которая сочетает в себе элементы вытяжения, баланса и концентрации. О... orenyoga 2115
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана (усложнение) 14 Марта 2022 Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана с захватом обеими руками — это асана, которая сочетает в себе элементы вытяжения, ... orenyoga 1022
Акарна Дханурасана 17 Апреля 2018 Акарна Дханурасана — это сидячая поза в хатха-йоге, которая напоминает лучника, готовящегося выпустить стрелу. Назван... orenyoga 2480
Акарна Дханурасана (второй этап выполнения) 19 Февраля 2025 Второй этап выполнения Акарна Дханурасаны (с прямой ногой):

1. Исходное положение: Сядьте в Дандасану. <... orenyoga 43
Акарна Дханурасана (первый этап выполнения) 19 Февраля 2025 Рассмотрим первый этап выполнения Акарна Дханурасаны

1. Исходное положение: Сядьте в Дандасану (позу пос... orenyoga 40
Акарна Дханурасана (поза лучника) 20 Декабря 2024 Акарна Дханурасана (поза лучника) — это изящная сидячая асана в хатха-йоге, в которой одна нога поднимается к голове,... orenyoga 100
Акарна Дханурасана (с прямой ногой) 01 Марта 2019 Акарна Дханурасана — это сидячая поза в хатха-йоге, которая напоминает лучника, готовящегося выпустить стрелу. Назван... orenyoga 1735
Ананда Баласана 14 Апреля 2022 Ананда Баласана (поза счастливого ребёнка) — это перевёрнутая форма позы ребёнка в йоге. В этой позе тело лежит на сп... orenyoga 965
Ананда Баласана (с обхватом стоп локтями рук) 11 Февраля 2024 Ананда Баласана с обхватом стоп локтями рук

Этот вариант Ананда Баласаны, где вы обхватываете стопы локт... orenyoga 417
Ананда Баласана (с прижатыми коленями к полу) 23 Июня 2023 Усложнённый вариант Ананда Баласаны с прижатыми коленями к полу

Ананда Баласана, или поза счастливого ре... orenyoga 489
Анантасана 15 Марта 2024 Ананта — одно из имён бога Вишну. Также этим именем называют мифическую змею, на которой возлежал бог Вишну. Вишну сп... orenyoga 380
Анантасана «Поза спящего Вишну» 15 Декабря 2024 Анантасана — это асана, выполняемая в положении лежа, которая имеет глубокие корни в йогической традиции. Название эт... orenyoga 100
Анахатасана 30 Января 2022 Поза шейно-грудного прогиба.
Анахатасана или поза таяния сердца успокаивает сердце. На санскрите Анахата означ... orenyoga 1275
Анахатасана (поза шейно-грудного прогиба) 08 Ноября 2022 Анахатасана (поза шейно-грудного прогиба) — это асана в йоге, которая стимулирует сердечный центр и способствует раск... orenyoga 761
Анджанасана 08 Января 2025 Анджанасана, в переводе с санскрита — «поза Анджаны», представляет собой асану с широким выпадом одной ноги вперёд и ... orenyoga 87
Анджанасана (с кольцевым захватом) 08 Января 2025 Анджанасана с кольцевым захватом рук за головой: в этом варианте стопа захватывается локтевым сгибом и руки сцепляютс... orenyoga 69
Анджанеасана 15 Декабря 2024 Анджанеасана — одна из базовых асан йоги, также известная как поза низкого выпада. По своей форме она напоминает полу... orenyoga 129
Анджанейасана 23 Февраля 2022 Анджанейасана (санскрит: अञ्जर्राा) — это асана с наклоном назад, которая занимает важное место в современной йоге. В... orenyoga 1088
Анджанейасана (легкий вариант) 15 Декабря 2024 Асана в легком варианте выполняется с выпада одной ноги вперед, заднее колено опущено к земле, спина выгнута дугой, р... orenyoga 139
Анувиттасана 24 Декабря 2021 Анувиттасана — это поза в йоге, представляющая собой прогиб назад из положения стоя с ладонями, сложенными на спине. ... orenyoga 976
Анувиттасана (с ладонямина спине) 15 Мая 2024 Прогиб назад из положения стоя с ладонями на пояснице. Подготовительный вариант в котором ладони располагаются на поя... orenyoga 382
Анувиттасана (Усложнённая версия) 16 Декабря 2024 Усложнённая версия Анувиттасаны включает глубокий прогиб назад с прямыми руками и не рекомендуется для начинающих. Пе... orenyoga 87
Анувиттасана - завершённая поза 14 Мая 2024 Анувиттасана (от санскритского "Анувитта" — завершенный) — это прогиб назад из положения стоя с ладонями, сложенными ... orenyoga 367
Анувиттасана - подготовительный вариант 15 Мая 2024 Прогиб назад из положения стоя с ладонями на пояснице. Подготовительный вариант
Анувиттасана относится к групп... orenyoga 251
Анувиттасана - прогиб назад 14 Мая 2024 Анувиттасана — это асана, представляющая собой стоящий прогиб назад, открывающая сердце и подходящая для начинающих. ... orenyoga 326
Арджуна Уттхита Хаста Тривикрамасана 22 Марта 2024 Арджуна Уттхита Хаста Тривикрамасана - «Поза лучника»

Перевод с санскрита:

✓ Арджуна — «оди... orenyoga 370
Ардха Баддха Гомукха Падангуштхасана 04 Февраля 2019 "Ардха Баддха Гомукха Падангуштхасана" - это одна из многих асан в хатха-йоге, которая имеет многочисленные физически... orenyoga 2058

1-36 37-72 73-108 ... 397-432 433-453