Школа йоги Алексея Лиханова
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

Анувиттасана

Анувиттасана ("Анувитта" - завершенный). Прогиб назад из положения стоя со сложенными на спине ладонями.
Анувиттасана относится к группе асан с прогибами назад в положении стоя. Эта простая асана является неотъемлемой частью практики для корректного освоения прогибов назад.
512 0 0.0

Добавлено 24 Декабря 2021
Анджанейасана Анувиттасана Ардха Баддха Гомукха Падангуштхасана

Всего комментариев: 0
avatar