Йогическая диета восходит к аюрведической традиции (индийской медицины), которая делит все сущее в природе, в том числе продукты питания, на три категории: раджас, тамас и саттва.
Эти продукты затем распределяются соглас
... Читать дальше »
Питание играет важную роль в практике йоги, поскольку оно напрямую влияет на физическое и энергетическое состояние человека. Правильное питание помогает поддерживать здоровье, улучшать практику йоги, и обеспечивает гармонию между тел
... Читать дальше »
Боевые искусства развивались в Индии с незапамятных времен. Согласно преданиям, сам Сиддхартха Гуатама, ставший впоследствии Буддой, слыл искусным воином, неизменно одерживающим победы в рукопашных схватках. Этим и покорил сердце пре
... Читать дальше »
Число 108 могло бы быть одним из многочисленных натуральных чисел, которое используется только в математических задачках и примерах для школьников. Но его потенциал куда шире.
