Школа йоги Алексея Лиханова
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

Вишвамитрасана 3

Вишвамитрасана - поза мудреца Вишвамитры. Вишвамитра в переводе с санскрита означает – «всеобщий друг».
Асана укрепляет мышцы рук и спины, вытягивает заднюю поверхность ног и боковые поверхности корпуса.
313 0 0.0

Добавлено 04 Апреля 2022
Вишвамитрасана 2 Вишвамитрасана 3 Вишвамитрасана 4

Всего комментариев: 0
avatar