Бхарадваджасана 2
Это вариант асаны сидя в полу-лотосе, для «среднего» уровня практикующих.
Её эффект: развивает подвижность тазобедренных суставов.
Её эффект: развивает подвижность тазобедренных суставов.
| Всего комментариев: 0 | |
| Всего комментариев: 0 | |