Шалабхасана 2
Шалабхасана II — «Поза саранчи». Эта асана хорошо укрепляет мышцы спины, развивает прогиб, стимулирует органы брюшной полости.
Перевод названия: шалабха — саранча; асана — поза.
Перевод названия: шалабха — саранча; асана — поза.
398
0
Добавлено 30 Октября 2021
Всего комментариев: 0 | |