Краунчасана 2
Облегченный вариант позы Цапли с выпрямленной ногой на полу
Краунчасана переводится с санскрита как Поза цапли. «Краунча» - ‘цапля’, «асана» - устойчивое положение тела. Выпрямленная нога в этой асане похожа на шею цапли, отсюда и название.
Краунчасана переводится с санскрита как Поза цапли. «Краунча» - ‘цапля’, «асана» - устойчивое положение тела. Выпрямленная нога в этой асане похожа на шею цапли, отсюда и название.
345
0
Добавлено 11 Апреля 2022
Всего комментариев: 0 | |