Паривритта Джану Ширшасана
Паривритта Джану Ширшасана - развернутый вариант Джану Ширшасаны (позы головы к колену). Эффект стимулирует прилив крови к позвоночнику растягивает и укрепляет мышцы бёдер, спины и плечевого пояса оказывает благотворный эффект на работу почек.
1633
0
Добавлено 17 Апреля 2018
Всего комментариев: 0 | |