Хатха йога в Оренбурге

Фотографий: 155 | Альбомов: 2

Страницы: 1 2 3 ... 12 13 »

---

• Эка Пада Урдхва Дханурасана 17.04.2018 Эка Пада Урдхва Дханурасана. Название образовано от слов «эка» - один, «пада» - нога, «урдхва» - вверх и «дхану» - лу... orenyoga 578 5.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Паршва Триконасана 17.04.2018 Триконасана - поза "трёх углов" или поза треугольника (с наклоном в сторону). Эффект: Тонизирует мышцы ног. Растягива... orenyoga 563 0.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Супта Тривикрамасана 17.04.2018 Тривикрампада – измеривший тремя шагами всю Вселенную. Однажды Вишну воплотился на земле в виде карлика, и вот как эт... orenyoga 546 0.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Эка Пада Бхуджапидасана 17.04.2018 Эка Пада Бхуджапидасана - поза давления на плечи с одной нагой. Название происходит от слов "бхуджа" - рука, плечо и ... orenyoga 539 0.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Бакасана 17.04.2018 «Бакасана» переводится с санскрита как ‘поза журавля’. «Бака» (санскр.) — ‘журавль’.
  Б.К.С. Айенгар писал в «Й... orenyoga 531 5.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Джану Ширшасана 17.04.2018 Перевод с санскрита: "Поза голова к колену". Название асаны происходит от санскритский слов «джану» - колено, «ширша»... orenyoga 530 5.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Вамадевасана 17.04.2018 Слово «Вамадева» – это одно из имен Шивы. Это упражнение полезно для развития подвижности суставов ног. В этой асане ... orenyoga 526 0.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Хануманасана 17.04.2018 Хануманасана - поза Ханумана (царя обезьян).
  Хануман - имя могущественного вождя обезьян, необыкновенно сильно... orenyoga 519 0.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Паривритта Паршва Эка Пада Ширшасана 17.04.2018 Поза с одной ногой за головой лежа на боку. orenyoga 516 0.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Паривритта Эка Пада Ширша Каундиниасана 17.04.2018 Паривритта – повёрнутый. Эка Пада - одна нога. Ширша – голова. Каундинья – мурец из рода Васиштхи. orenyoga 513 0.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Уттхита Триконасана 3 17.04.2018 Уттхита Триконасана - один из вариантов позы "вытянутого треугольника". Здесь наклон к передней ноге дополняется коль... orenyoga 509 5.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• Эка Пада Галавасана 17.04.2018 Эка Пада Галавасана - поза мудреца Галавы с вытянутой ногой.
  «Эка» означает один, «пада» — нога, Галава – имя ... orenyoga 507 5.0

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

---

1-12 13-24 25-36 ... 133-144 145-155