Студия йоги в Оренбурге
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

Каталог асан йоги: содержание

Здесь приведен полный список страниц сайта расширенного каталога асан хатха-йоги.

Агни Стамбхасана - поза, усиливающая огонь
Адхо Мукха Шванасана - поза собаки лицом вниз
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана: поза низкого баланса на одной ноге
Акарна Дханурасана: описание, техника выполнения
Ананда Баласана: описание, техника выполнения
Анантасана - поза спящего Вишну

Арджуна Уттхита Хаста Тривикрамасана - поза стрелка из лука
Матсиасана (поза рыбы): описание, техника выполнения
Сварга Двиджасана: райская птица
Ширшасана - стойка на голове