Всё о йоге

Главная »

30 Ноября, Суббота

19:56 «Осознанная ходьба» — превращаем путь до метро или прогулку в парке в мощную медитативную практику

23 Ноября, Суббота

01:41 Бхекасана (поза лягушки): Описание, техника выполнения, польза и значение в йоге

21 Ноября, Четверг

23:47 Бхарадваджасана: исследование свойств асаны со скручиванием

20 Ноября, Среда

00:42 Брахмачариасана (Поза воздержания): Овладение продвинутыми техниками хатха-йоги

17 Ноября, Воскресенье

23:27 Брахмачари Пашчимоттанасана

02:21 Битиласана (поза Коровы)

01:16 Баласана: Поза Ребенка

15 Ноября, Пятница

16:48 Мауна: Искусство и практика молчаливого сатсанга

00:24 Бакасана: поза Журавля

11 Ноября, Понедельник

01:14 Сатсанг: Путь к Истине через общение и тишину

01 Ноября, Пятница

07:17 Исцеление звуком: Как саунд-хилинг перестал быть «магией» и стал наукой расслабления