Школа Йоги
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ
Menu
Главная
Расписание
Контакты
Цены
Тур
Уроки йоги
Всё о йоге
Знания
Асаны
Курсы
Содержание
Главная
»
Асаны йоги
Дви Пада Каундиниасана: Поза мудреца Каундиньи с двумя ногами
Дви Пада Каундиниасана: Поза мудреца Каундиньи с двумя ногами
Введение
Дви Пада Каундиниасана — это о
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
70
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
28 Июля 2025
|
Комментарии (0)
Дви Пада Галавасана: Поза мудреца Галавы
Дви Пада Галавасана
Введение
Дви Пада Галавасана, или Поза мудреца Галавы, представляет собой одну из сложных аса
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
68
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
27 Июля 2025
|
Комментарии (0)
Гхерандасана: поза мудреца Гхеранды
Гхерандасана: поза мудреца Гхеранды
Введение
Гхерандасана — уникальная асан
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
39
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
24 Июля 2025
|
Комментарии (0)
Горакшасана: искусство баланса в хатха-йоге
Горакшасана (поза пастуха)
Введение
Горакшасана — это одна из самых сложных и малоизвестных а
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
189
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
09 Июня 2025
|
Комментарии (0)
Гомукхасана: Полное руководство к выполнению и пользе
Гомукхасана (Поза головы коровы)
Введение
Гомукхасана
—
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
123
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
05 Июня 2025
|
Комментарии (0)
Гомукха и Эка Бхуджа Свастикасана в Вирасане: три ключевых асаны для раскрытия плеч
Гомукха Вирасана
Введение
В современном мире, где многие из нас проводят большую часть времени за компьютерами и в сидячем пол
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
293
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
25 Мая 2025
|
Комментарии (0)
Гомукха Адхо Падангуштхасана: исследование нижнего баланса в йоге
Гомукха Адхо Падангуштхасана (баланс без поддержки)
Гомукха Адхо Падангуштхасана
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
131
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
24 Мая 2025
|
Комментарии (0)
Гарудасана «поза орла»: глубокое исследование асаны йоги
Гарудасана «поза орла»
Введение
Гарудасана (поза орла) - является одной из базовых асан в хатха
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
189
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
22 Мая 2025
|
Комментарии (0)
Аштанга Намаскарасана: поза поклона восемью частями тела
Аштанга Намаскарасана
Введение
Аштанга Намаскарасана
— это одна из ключевых асан хат
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
220
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
21 Мая 2025
|
Комментарии (0)
Ганда Бхерундасана: поза двуглавой грозной Птицы
Ганда Бхерундасана
Введение
Ганда Бхерундасана — это одна из самых сложных и впечатляющих асан в практике хат
...
Читать дальше »
Категория:
Асаны йоги
|
Просмотров:
162
|
Добавил:
orenyoga
|
Дата:
20 Мая 2025
|
Комментарии (0)
1
2
3
...
7
8
»