Асаны йоги

Главная »

Адхо Мукха Врикшасана: Стойка на руках в хатха-йоге

Адхо Мукха Врикшасана (стойка на руках)

Введение

Адхо Мукха Врикшасана, и ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 41 | Добавил: orenyoga | Дата: Вчера | Комментарии (0)

Врикшасана: глубокое исследование позы Дерева

Врикшасана (поза дерева)

Введение

Врикшасана, или Поза дерева, является одной из самых по ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 197 | Добавил: orenyoga | Дата: 03 Мая 2025 | Комментарии (0)

Вишвамитрасана: поза мудреца Вишвамитры

Вишвамитрасана: поза мудреца Вишвамитры

Введение

Вишвамитрасана (поза муд ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 149 | Добавил: orenyoga | Дата: 27 Апреля 2025 | Комментарии (0)

Вирасана (поза Героя): Пошаговое руководство к идеальной позе

Вирасана (поза Героя)

Введение

Вирасана, известная как Поза Героя, является одной из классических асан, описа ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 226 | Добавил: orenyoga | Дата: 19 Апреля 2025 | Комментарии (0)

Ардха Хамсасана: половинчатая поза Лебедя

Ардха Хамсасана (половинчатая поза Лебедя)

Введение

Ардха Хамсасана ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 359 | Добавил: orenyoga | Дата: 06 Апреля 2025 | Комментарии (0)

Вирабхадрасана IV: поза Воина четвёртая

Вирабхадрасана IV (поза Воина четвёртая)

Введение

Вирабхадрасана I ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 152 | Добавил: orenyoga | Дата: 01 Апреля 2025 | Комментарии (0)

Вирабхадрасана III: поза Воина третья

Вирабхадрасана III (поза Воина третья)

Введение

Вирабхадрасана III или поза ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 165 | Добавил: orenyoga | Дата: 29 Марта 2025 | Комментарии (0)

Гомукха Баддха Триконасана: поза связанного треугольника

Гомукха Баддха Триконасана: поза связанного треугольника

В ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 117 | Добавил: orenyoga | Дата: 27 Марта 2025 | Комментарии (0)

Баддха Триконасана: поза треугольника с кольцевым захватом

Баддха Триконасана: поза треугольника с кольцевым захватом

... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 86 | Добавил: orenyoga | Дата: 26 Марта 2025 | Комментарии (0)

Вирабхадрасана II: поза Воина вторая

Вирабхадрасана II: Поза Воина (вторая)

Введение

Вирабхадрасана II, или Поза ... Читать дальше »

Категория: Асаны йоги | Просмотров: 124 | Добавил: orenyoga | Дата: 25 Марта 2025 | Комментарии (0)

1 2 3 ... 6 7 »