Студия йоги в Оренбурге
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ

01:14
4 цели жизни йога: Дхарма, Артха, Кама и Мокша

Не все цели, которые появляются у нас в голове, приводят нас к позитивным результатам. Проблема в том, что часто мы не знаем куда нам двигаться, а потому ведёмся на неправильные цели, от чего страдаем, попадаем в неприятности или растрачиваем время жизни.
Йога выделяет 4 группы целей, достижение которых делает нашу жизнь счастливой и благополучной.
 

 

1. Дхарма: поиск своего предназначения

Дхарма - ёмкий термин. В Дхарму входят несколько понятий, такие как долг, ответственность, мораль, религия, закон. Дхарма - это наша природа. Дхарма сахара быть сладким, Дхарма воина - сражаться, учителя - учить. Она является естественным качеством личности. Это то, что человек не может не делать.

Первое, что каждому следует сделать для себя — это понять КТО ОН:
  • Кем он является, а кем не является,
  • Какие у него таланты, и для чего они предназначены.
Если вы не следуете своему предназначению, то неизбежно будете страдать, потому что живете чужой жизнью, для которой вы не предназначены, и она будет тяготить вас. А те кто нашел его и следует, уже наполовину счастливы. Дхарма представляется как тропинка, ведущая на вершину успеха.

Идя по пути своей Дхармы, мы получаем максимальное количество радостей и минимум страданий, потому что реализуем свое предназначение и заложенный под него потенциал.
Дхарма не сводится лишь к выбору профессии, и не означает, что нужно раз и навсегда выбрать что-то на всю жизнь.

Дхарма — это то, что определяет каждое ваше действие в течении дня. Она петляет, меняется, но подчинена общей идее раскрытия вашего потенциала в каждый момент бытия.

Для постижения своей Дхармы нужно раскрытие 6 чакры — способности к ясности и осознанности. Для этого практикуют особые медитации, обучающие отключаться от голосов ума и воздействия других людей, чтобы услышать голос своего Высшего Я и подсказки Вселенной.

Высшее Я непрерывно сообщает вам вашу Дхарму, в каждый момент времени, но делает это очень тихим шепотом, не навязывая... а мы его не слышим, в гуле болтовни своего ума и потоке информационного шума.

Поэтому медитация должна стать ежедневной частью вашей жизнь. Это как свериться с картой маршрута, когда вы путешествуете. Дхарма — очень важная цель, так как является ключиком к гармоничной Артхе и Каме — 2 и 3 цели жизни.
 

 

2. Артха: достижение процветания

Для того, чтобы реализовывать свой потенциал нужны ресурсы. Артха - это цель жизни, связанная с накоплением ресурсов, богатств. Сюда входят деньги, полезные связи, родители, ценные бумаги. Всё, благодаря чему, мы можем крепко стоять на ногах.

Согласно учению йоги, мы должны так выстраивать свою жизнь, чтобы максимально преуспевать в ней: иметь достаточно денег для житья-бытья и помощи другим.

Чтобы осуществить эту цель, мы должны быть:
  1. Здоровы
  2. Энергичны
  3. Уметь управлять ресурсами своего разума
Согласитесь, что трудно обеспечивать своё процветание, когда тебя мучают боли, упадок сил или ум постоянно выходит из под контроля: мечется с одного на другое, циклится на ненужном, не включается когда надо или отключается в самый неподходящий момент.


 

3. Кама: достижение наслаждения от жизни

Кама в переводе с санскрита означает желания. Это не только мирские желания, но и всё то, за счёт чего мы получаем удовольствие и наслаждение в жизни: хорошие фильмы, общение с друзьями, музыка, путешествия. Эмоции от вкусной еды, хорошей одежды, причёски. Через любое взаимодействие с окружающим миром и органы чувств.

Учение йоги призывает нас активно наслаждаться жизнью, используя законные удовольствия: физические, интеллектуальные и духовные.

Жизнь дана нам не для того, чтобы страдать, а все страдания, которые мы имеем лишь следствие наших собственных ошибок и дисгармоний — говорит йога.

Страдания являются следствием загрязнения наших тел, проявляющиеся как "колесница разваливается, кони несут, а возница в шоке от всего происходящего", если выражаться в терминах предыдущего поста.

Кама достигается очищение тел и настройкой их на вибрации Вселенной, подобно тому, как настраивают струны, для чистого звучания.

Когда мы были детьми, то проще радовались и наслаждались жизнью именно в силу того, что еще не насобирали загрязнений на своих телах и негативной кармы (последствий) от своих дисгармоничных действий, а потому струны нашей сущности без труда передавали вибрации наслаждения, которыми вибрирует Вселенная, наполняя нас восторгом от жизни.

Йога призывает вернуть себе это состояние.


 

4. Мокша: достижение свободы

Мокша - это освобождение. Но не только освобождение из круговорота колеса сансары, но и освобождение от текущей ситуации или от привязанности к чему-либо. Например, при покупке автомобиля, мы освобождаемся от пешего пути. Это некоторая часть жизни к которой мы стремимся, чтобы закончить предыдущую. К Мокше так же относятся наш дом, чувство безопасности, сон, медитация, любое освобождение от зависимостей.

Обычный человек не свободен, он раб своего ума, заложник своего тела и обстоятельств жизни (кармы). Нашей судьбой управляют желания и страхи, другие люди и собственные ошибочные представление о мире (неведение).

Поскольку мы не управляем своей жизнью, наш возница не управляет колесницей, то неизбежно страдаем от диктата разных сил, которые помыкают нами не считаются с нашими желаниями.

Йога призывает нас освободиться от рабства внешних сил, выйти из цепочки связанных с ними страданий и обрести свободу — научиться жить так, чтобы самим определять ход событий жизни, самим управлять своей жизнью.

Мокша достигается через практику пробуждения в себе божественной души, и ведет к конечно цели йоги — достижению всеобъемлющей свободы.

В совокупности, 4 йоговские цели жизни формируют вектор всестороннего развития, ведущий нас на вершину личного счастья — главной цели жизни любого человека.

 

 

 
Подпишитесь на странички
Категория: Йога | Просмотров: 72 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar