Хатха-йога с Алексеем Лихановым. Комплекс начального уровня (сентябрь 2022)
| 10 Января 2024, 00:28 | |
 Комплекс упражнений начального уровня. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки. YouTube RUTUBE ВКОНТАКТЕ | |
| Категория: Уроки йоги по подписке | |
| Просмотров: 168 | Загрузок: 0 | |
Йога с Алексеем Лихановым. Освоение продольного и поперечного шпагата (апрель 2020)
Хатха-йога с Алексеем Лихановым. Комплекс на освоение прогибов и продольного шпагата (октябрь 2022)
| Всего комментариев: 0 | |