Каталог асан хатха йоги

Главная » Фотоальбом » Асаны йоги

Фотографий в разделе: 505

Страницы: « 1 2 ... 4 5 6 7 8 ... 14 15 »

Гаруда Випарита Карани Мудра (вариант)
22 Мая 2025 Гаруда Випарита Карани Мудра — это уникальная перевернутая асана хатха-йоги, которая объединяет элементы двух традици... orenyoga
52 0.0

1

2

3

4

5
Гарудасана
05 Января 2022 Гарудасана - «поза орла» — это балансовая асана хатха-йоги, в которой тело напоминает силуэт птицы с переплетёнными р... orenyoga
659 0.0

1

2

3

4

5
Гарудасана (поза Гаруды - царя птиц)
22 Мая 2025 Гарудасана или поза орла — это асимметричная балансировочная асана хатха-йоги. Эта асана требует от практикующего не ... orenyoga
47 0.0

1

2

3

4

5
Гарудасана (поза орла)
22 Мая 2025 Гарудасана (поза орла) - является одной из базовых асан в хатха-йоге, которая символизирует силу и свободу. Название ... orenyoga
48 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана
04 Декабря 2022 Гомукха Адхо Падангуштхасана — современная асана хатха-йоги, сочетающая элементы баланса, вытяжения и координации. На... orenyoga
488 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана (баланс)
22 Декабря 2018 Гомукха Адхо Падангуштхасана (баланс) — редкая и сложная асана хатха-йоги, сочетающая элементы баланса, вытяжения и к... orenyoga
1808 5.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана (нижний баланс)
23 Мая 2025 В мире хатха-йоги существует множество асан, и Гомукха Адхо Падангуштхасана выделяется своей сложностью и уникальност... orenyoga
55 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана (с захватом плеча)
23 Июня 2023 Гомукха Адхо Падангуштхасана (с захватом плеча) — это уникальная, ассиметричная поза в хатха-йоге, которая объединяет... orenyoga
455 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана (с поддержкой)
22 Декабря 2018 Гомукха Адхо Падангуштхасана (с поддержкой) - это облегчённый вариант асаны с поддержкой правой рукой о пол (без захв... orenyoga
1943 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана (с рукой на полу)
23 Мая 2025 Гомукха Адхо Падангуштхасана (с поддержкой руки о пол) — это упрощённый вариант асаны, в котором используется опора п... orenyoga
44 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Баддха Триконасана
23 Июня 2023 Гомукха Баддха Триконасана: Поза связанного треугольника с особым кольцевым захватом рук, как в Гомукхасане.
orenyoga
427 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Вирасана
24 Октября 2021 Гомукха Вирасана — это асана, которая сочетает в себе элементы позы героя (Вирасана) и позы головы коровы (Гомукхасан... orenyoga
675 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Триконасана
17 Апреля 2018 Гомукха Триконасана, это вариант позы треугольника, усложненный захватом рук за спиной.

Гомукха Триконас... orenyoga
1788 0.0

1

2

3

4

5
Гомукхасана
17 Апреля 2018 Гомукхасана, или Поза Коровьей Морды, — это сидячая асана в хатха-йоге, которая сочетает в себе растяжку и гибкость. ... orenyoga
1996 5.0

1

2

3

4

5
Гомукхасана (поза головы коровы)
23 Июня 2023 Гомукхасана, или поза головы коровы, является одной из древних асан хатха-йоги, упомянутых в таких текстах, как «Хатх... orenyoga
411 0.0

1

2

3

4

5
Гомукхасана (руки в Гарудасане)
06 Июня 2025 Гомукхасана — одна из классических асан хатха-йоги, известная как "поза головы коровы". В этой позе ноги и руки переп... orenyoga
40 0.0

1

2

3

4

5
Гомукхасана (с наклоном вперед)
04 Декабря 2022 Гомукхасана, или поза головы коровы, является одной из древнейших асан хатха-йоги, упомянутых в таких классических те... orenyoga
539 5.0

1

2

3

4

5
Горакшасана
17 Февраля 2019 Горакшасана — это одна из самых сложных и малоизвестных асан хатха-йоги, требующая не только физической подготовки, н... orenyoga
1746 5.0

1

2

3

4

5
Горакшасана (поза пастуха)
09 Июня 2025 Горакшасана — это одна из сложных балансовых асан хатха-йоги, известная как «поза пастуха». Она требует высокой конце... orenyoga
46 0.0

1

2

3

4

5
Гхерандасана
17 Февраля 2019 Гхерандасана. "Гхеранда" - это имя мудреца, автора первоисточника по хатха йоге "Гхеранда Самхиты", которому и посвящ... orenyoga
1825 5.0

1

2

3

4

5
Гхерандасана 2
23 Ноября 2024 Гхерандасана. "Гхеранда" - это имя мудреца, автора первоисточника по хатха йоге "Гхеранда Самхиты", которому и посвящ... orenyoga
196 0.0

1

2

3

4

5
Дандасана
30 Марта 2024 Дандасана - поза посоха

Дандасана в переводе с санскрита означает «поза посоха» («данда» — ‘палка, посох... orenyoga
421 0.0

1

2

3

4

5
Дви Пада Галавасана
24 Марта 2022 От имени мудреца Галавы, одного из учеников Вишвамитры. Асана посвящена ему.
Асана относиться к сложным позам.... orenyoga
599 0.0

1

2

3

4

5
Дви Пада Каундиниасана
18 Марта 2022 Поза мудреца Каундиньи на две стопы orenyoga
793 0.0

1

2

3

4

5
Дви Пада Питхасана
09 Февраля 2019 «Поза двуногого стола». Асана своим внешним видом напоминает Дханурасану (позу перевернутого лука) и имеет с ней мног... orenyoga
2405 0.0

1

2

3

4

5
Дви Хаста Бхуджасана
01 Февраля 2025 Дви Хаста Бхуджасана, или поза баланса с опорой на обе ладони, представляет собой динамичную асану, которая требует о... orenyoga
113 0.0

1

2

3

4

5
Дви Хаста Прасарита Падоттанасана
19 Октября 2021 Поза наклона туловища к разведенным ногам с вытяжением рук за спиной orenyoga
696 0.0

1

2

3

4

5
Джану Ширшасана
17 Апреля 2018 Перевод с санскрита: "Поза голова к колену". Название асаны происходит от санскритский слов «джану» - колено, «ширша»... orenyoga
2165 5.0

1

2

3

4

5
Дханурасана
17 Апреля 2018 Дханурасана - поза лука. О пользе асаны можно рассказать многое: исправляется осанка, улучшается кровоток во всем тел... orenyoga
1902 5.0

1

2

3

4

5
Дханурасана 2
31 Марта 2022 Дханурасана — «Поза Лука». Эта асана растягивает позвоночник по направлению к прогибу, раскрывает грудную клетку, выт... orenyoga
537 0.0

1

2

3

4

5
Йога Дандасана
17 Апреля 2018 В переводе с санскрита: «поза посоха йога». Второе название асаны - Эка Пада Дандасана. Где Эка Пада - одна нога, Дан... orenyoga
2517 5.0

1

2

3

4

5
Йога Мудрасана
24 Ноября 2021 Йога Мудрасана — это продвинутая асана, представляющая собой вариацию Баддха Падмасаны с наклоном вперёд. Эта поза со... orenyoga
1050 5.0

1

2

3

4

5
Йоганидрасана
17 Апреля 2018 Йоганидрасана - поза йогического сна. «Нидра» означает сон. Асана рекомендуется для восстановления энергии, душевного... orenyoga
2035 5.0

1

2

3

4

5
Йоганидрасана 2
23 Июня 2023 Йоганидрасана - поза йогического сна. «Нидра» означает сон. Асана рекомендуется для восстановления энергии, душевного... orenyoga
439 0.0

1

2

3

4

5
Какасана
12 Января 2022 Какасана (поза ворона) низкий вариант orenyoga
670 0.0

1

2

3

4

5
Какасана 2
11 Января 2022 Какасана переводится с санскрита как “поза ворона”. Выполнение этой асаны улучшает концентрацию внимания, а также очи... orenyoga
678 0.0

1

2

3

4

5

1-36 37-72 ... 109-144 145-180 181-216 217-252 253-288 ... 469-504 505-505