Студия йоги в Оренбурге
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ
Menu
Главная
Расписание
Йога-онлайн
Видеоуроки
Йога-туры
Всё о йоге
Знания
Асаны
Содержание
Главная
»
Фотоальбом
» Асаны йоги
Фотографий в разделе:
365
Страницы:
«
1
2
...
4
5
6
7
8
...
10
11
»
Паривритта Пасчимоттанасана 2
22 Марта 2022
Асан на скручивание позвоночника - Паривритта Пасчимоттанасана. «Паривритта» переводится с санскрита как «скрученный»...
orenyoga
328
0
0.0
1
2
3
4
5
Паривритта Сасангасана
08 Мая 2018
Паривритта Сасангасана - поза скрученного Кролика.
Терапевтические эффекты. Поза способствует гибкости позвоно...
orenyoga
2041
0
5.0
1
2
3
4
5
Паривритта Стамбхасана
23 Октября 2021
Паривритта Стамбхасана (тибетский крест)
Паривритта Стамбхасана - это поза наклона вперед в приседе с ви...
orenyoga
556
0
0.0
1
2
3
4
5
Паривритта Триконасана
12 Октября 2021
Паривритта Триконасана - «поза развернутого треугольника».
Эта асана укрепляет мышцы ног, вытягивает мышцы зад...
orenyoga
493
0
5.0
1
2
3
4
5
Паривритта Триконасана 2
04 Декабря 2022
Паривритта Триконасана - «поза развернутого треугольника».
Эта асана укрепляет мышцы ног, вытягивает мышцы зад...
orenyoga
219
0
0.0
1
2
3
4
5
Паривритта Упавишта Конасана
29 Ноября 2022
Предназначение наклонов вперед - вытянуть всю заднюю поверхность тела. Наклоняясь, мы складываемся, словно книжка. Бл...
orenyoga
481
0
0.0
1
2
3
4
5
Паривритта Урдхва Йога Дандасана
30 Апреля 2019
Паривритта Урдхва Йога Дандасана (поза скрученного Посоха )
Прекрасная балансовая асана для тех, кому ле...
orenyoga
1439
0
0.0
1
2
3
4
5
Паривритта Урдхва Йога Дандасана 2
09 Апреля 2022
Поза скрученного Посоха из положения сидя. Подготовительная асана к полному варианту освоения Паривритта Урдхва Йога ...
orenyoga
325
0
0.0
1
2
3
4
5
Паривритта Эка Пада Каундиниасана
08 Мая 2018
Паривритта Эка Пада Каундиниасана - скрученный вариант позы посвященной мудрецу Каундинье.
Перевод: поза...
orenyoga
1961
0
5.0
1
2
3
4
5
Паривритта Эка Пада Каундиниасана 2
17 Апреля 2018
Паривритта Эка Пада Каундиниасана - скрученный вариант позы посвященной мудрецу Каундинье. Эффект укрепляет мышцы зап...
orenyoga
2483
0
0.0
1
2
3
4
5
Паривритта Эка Пада Раджакапотасана
31 Января 2019
orenyoga
1260
0
0.0
1
2
3
4
5
Паривритта Эка Пада Ширша Каундиниасана
17 Апреля 2018
Паривритта – повёрнутый. Эка Пада - одна нога. Ширша – голова. Каундинья – мурец из рода Васиштхи.
orenyoga
1969
0
0.0
1
2
3
4
5
Паригхасана
17 Апреля 2018
Паригхасана - поза Засова.
Паригха - "поза засова или бруса для запирания ворот", асана - "положение тела"
orenyoga
1553
0
5.0
1
2
3
4
5
Паригхасана 2
15 Января 2022
поза Засова, усиленный, продолжающий вариант
orenyoga
380
0
0.0
1
2
3
4
5
Паригхасана 3
31 Октября 2021
поза Засова, с наклоном к отставленной ноге и скруткой
orenyoga
432
0
5.0
1
2
3
4
5
Паршва Баддха Конасана
09 Февраля 2019
Баддха Конасана - поза замкнутого угла с боковым наклоном.
Название асаны происходит от санскритского сл...
orenyoga
1243
0
0.0
1
2
3
4
5
Паршва Баддха Конасана 2
09 Ноября 2022
Баддха Конасана - поза замкнутого угла с боковым наклоном.
Название асаны происходит от санскритского сл...
orenyoga
230
0
0.0
1
2
3
4
5
Паршва Бакасана
03 Апреля 2022
"Паршва" - это сторона, бок, наклон, а "бака" - это журавль. Это баланс на руках, с ногами, находящимися в боковом по...
orenyoga
338
0
0.0
1
2
3
4
5
Паршва Бандха Уттанасана
25 Апреля 2019
Паршва Бандха Уттанасана - поза бокового захвата ног руками в наклоне.
Слова санскрита: Паршва – бок; Бандха -...
orenyoga
1028
0
5.0
1
2
3
4
5
Паршва Дханурасана
30 Марта 2022
orenyoga
360
0
0.0
1
2
3
4
5
Паршва Карнапидасана
22 Декабря 2018
Карнапидасана – асана, берущая название от санскритских слов «карна» — ухо, «пида» — давление, боль, «асана» — положе...
orenyoga
1486
0
0.0
1
2
3
4
5
Паршва Прасарита Падоттанасана
19 Октября 2021
Паршва Прасарита Падоттанасана - поза наклона к одной ноге из широкой стойки
orenyoga
449
0
5.0
1
2
3
4
5
Паршва Прасарита Падоттанасана 2
23 Ноября 2022
Паршва Прасарита Падоттанасана - поза наклона к одной ноге из широкой стойки
orenyoga
235
0
0.0
1
2
3
4
5
Паршва Триконасана 1-а
17 Апреля 2018
Паршва Триконасана - эта поза треугольника с боковым наклоном.
Перевод: Паршва - бок, Триконасана - поза треуг...
orenyoga
1992
0
5.0
1
2
3
4
5
Паршва Триконасана 1-б
04 Декабря 2022
Паршва Триконасана
orenyoga
251
0
0.0
1
2
3
4
5
Паршва Триконасана 2-а
04 Декабря 2022
Паршва Триконасана
orenyoga
229
0
0.0
1
2
3
4
5
Паршва Триконасана 2-б
17 Октября 2021
Паршва Триконасана (вариант с соединенными ладонями) - эта поза треугольника с боковым наклоном.
Перевод: Парш...
orenyoga
465
0
5.0
1
2
3
4
5
Паршвоттанасана
17 Апреля 2018
Паршвоттанасана — «поза вытянутого бока». Эта асана вытягивает заднюю поверхность ноги, развивает наклон, подвижность...
orenyoga
1605
0
5.0
1
2
3
4
5
Пашчимоттанасана
11 Февраля 2024
Пашчимоттанасана - одна из главных и лучших поз йоги. Об этом написано в таком важном и авторитетном тексте по йоге к...
orenyoga
46
0
0.0
1
2
3
4
5
Пашчимоттанасана (пасчимоттанасана)
04 Февраля 2019
Пашчимоттанасана - одна из главных и лучших поз йоги. Об этом написано в таком важном и авторитетном тексте по йоге к...
orenyoga
1135
0
5.0
1
2
3
4
5
Пашчимоттанасана (пасчимоттанасана) 2
22 Марта 2022
Пашчимоттанасана - одна из главных и лучших поз йоги. Об этом написано в таком важном и авторитетном тексте по йоге к...
orenyoga
347
0
0.0
1
2
3
4
5
Поза дыбы (Нидханикасана)
24 Октября 2021
Поза дыбы (Нидханикасана). Она была названа так по внешнему сходству со средневековым орудием пыток. Однако выполнени...
orenyoga
505
0
5.0
1
2
3
4
5
Поза дыбы (Нидханикасана) 2
03 Февраля 2019
Поза дыбы (Нидханикасана). Во втором варианте вес ног добавляет давление на более глубокую проработку плеч. Асана был...
orenyoga
1184
0
0.0
1
2
3
4
5
Поза дыбы (Нидханикасана) 3
22 Декабря 2018
Поза дыбы (Нидханикасана). Во третьем варианте ноги присогнуты в коленях, и также добавляют давление на глубокое вытя...
orenyoga
1858
0
0.0
1
2
3
4
5
Пранама Гарбха Пиндасана
17 Апреля 2018
Пранама Гарбха Пиндасана. Название асаны с санскрита переводиться следующим образом: Гарбха пинда означает «эмбрион в...
orenyoga
1781
0
0.0
1
2
3
4
5
Пранама Гарбха Пиндасана 2
23 Июня 2023
Пранама Гарбха Пиндасана. Название асаны с санскрита переводиться следующим образом: Гарбха пинда означает «эмбрион в...
orenyoga
155
0
0.0
1
2
3
4
5
1-36
37-72
...
109-144
145-180
181-216
217-252
253-288
...
325-360
361-365