Дви Пада Галавасана
От имени мудреца Галавы, одного из учеников Вишвамитры. Асана посвящена ему.
Асана относиться к сложным позам. Укрепляет мышцы рук, плеч, спины и брюшного пресса, развивается чувство равновесия.
Асана относиться к сложным позам. Укрепляет мышцы рук, плеч, спины и брюшного пресса, развивается чувство равновесия.
364
0
Добавлено 24 Марта 2022
Всего комментариев: 0 | |