Мудрец Гхеранда
Кто такой Гхеранда?
Гхеранда — выдающийся индийский мудрец, живший, по большинству источников, в XVII веке. Его имя широко известно благодаря классическому трактату «Гхеранда-самхита», одному из важнейших текстов в традиции хатха-йоги. Текст написан в форме диалога между самим мудрецом и его учеником Чандой Капали, которому Гхеранда передаёт практические и философские наставления о йоге, пути очищения и духовного развития.
Значение «Гхеранда-самхиты»
«Гхеранда-самхита» считается одной из трёх основных классических книг по хатха-йоге наряду с «Хатха-йога-прадипикой» и «Шива-самхитой». Она выделяется своей энциклопедичностью и системным подходом к практике, являясь ценнейшим источником знаний не только для йогинов, но и для всех, интересующихся индийской духовной традицией.
Гхеранда-самхитаСемь ступеней йоги по Гхеранде
В отличие от других трактатов по йоге, в «Гхеранда-самхите» излагается система семичастной садханы — духовной практики, описывающей путь самого Гхеранды к освобождению и реализации высшей природы человека. Семь ступеней йоги выглядят так:
1. Шаткарма — шесть практик очищения тела (дхаути, басти, нети, лаулики, тратака, капалабхати).
2. Асана — развитие силы и устойчивости через 32 описанные позы.
3. Мудра — специальные жесты и энергетические замки для устойчивости и управления внутренней энергией (25 мудр).
4. Пратьяхара — отстранение чувств от внешних объектов, работа с внутренним вниманием.
5. Пранаяма — управление дыханием через специальное дыхательное упражнение, различные виды задержек дыхания.
6. Дхьяна — медитация и усиление внутреннего восприятия сущности.
7. Самадхи — высшее состояние осознанности, освобождение, полное слияние с абсолютом.
Трактат подчёркивает: эти ступени ведут к очищению, крепости, устойчивости, выдержке, лёгкости, познанию своей истинной природы и, в конечном итоге, к духовной свободе или мокше.
Философия и особенности учения
Учение Гхеранды уделяет большое внимание как физическим, так и духовным аспектам йоги. Мудрец настаивает, что без очищения и тренировки тела невозможен настоящий прогресс на пути знания и освобождения. Его подход отличается последовательностью: от тела — через дыхание и ум — к душе.
• Ключевой идеей философии Гхеранды является мысль о том, что йога сильнее всех других сил, а истинное знание (джняна) — лучший друг ищущего. В то же время, самый опасный враг на пути — это эго, из которого рождаются иллюзии и страдания.
Скачать книгу «Гхеранда-самхита»
|
