Студия йоги
Menu
Главная
Вопросы
Асаны
Главная
»
Фотоальбом
» Асаны
Фотографий в разделе:
316
Страницы:
«
1
2
...
7
8
9
Эка Бхуджа Свастикасана III
09.02.2019
orenyoga
1128
0.0
1
2
3
4
5
Эка Бхуджа Свастикасана IV
05.05.2022
orenyoga
135
0.0
1
2
3
4
5
Эка Бхуджа Свастикасана V
05.05.2022
orenyoga
134
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Агни Стамбха Уткатасана I
17.02.2019
Эка Пада Агни Стамбха Уткатасана. Название позы получило сложное составное название от двух асан: "Агни Стамбхасаны" ...
orenyoga
1238
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Агни Стамбха Уткатасана II
17.02.2019
Название позы получило сложное составное название от двух асан: "Агни Стамбхасаны" (Поза, усиливающая огонь) и Утката...
orenyoga
1370
5.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Бакасана 1
17.04.2018
Эка Пада Бакасана - поза журавля с вытянутой ногой. Эффект укрепляет мышцы рук укрепляет мышцы брюшного пресса массир...
orenyoga
1742
5.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Бхуджапидасана
17.04.2018
Эка Пада Бхуджапидасана - поза давления на плечи с одной нагой. Название происходит от слов "бхуджа" - рука, плечо и ...
orenyoga
2223
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Галавасана
17.04.2018
Эка Пада Галавасана - поза мудреца Галавы с вытянутой ногой.
«Эка» означает один, «пада» — нога, Галава – имя ...
orenyoga
1759
5.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Галавасана II
08.03.2022
Эка Пада Галавасана - поза мудреца Галавы с вытянутой ногой.
«Эка» означает один, «пада» — нога, Галава – имя ...
orenyoga
160
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Дханурасана
31.03.2022
Эка Пада Дханурасана - поза лука с захватом за одну ногу.
Дханурасана — «Поза Лука». Эта асана растягива...
orenyoga
140
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Каундиниасана
30.01.2019
Эка Пада Каундиниасана - поза, посвященная мудрецу Каундинье.
Асана улучшает гибкость мышц спины. Укрепляет мы...
orenyoga
1215
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Питхасана
17.04.2018
Эка Пада Питхасана - поза стола (полумоста) с одной поднятой ногой.
Эка Пада - одна нога. Питхам — стул,...
orenyoga
1557
5.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Раджакапотасана
25.02.2019
Эка Пада Раджакапотасана - поза царя голубей с захватом за одну стопу.
Перевод с санскрита: эка - "один", пада...
orenyoga
938
5.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Раджакапотасана I
25.02.2019
Эка Пада Раджакапотасана - поза королевского голубя с захватом одной ноги. Она способствует растягиванию фронтальной ...
orenyoga
1035
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Раджакапотасана II
10.05.2022
orenyoga
126
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Раджакапотасана III
10.05.2022
orenyoga
143
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Раджакапотасана IV
10.05.2022
orenyoga
123
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Раджакапотасана V
10.05.2022
orenyoga
130
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Раджакапотасана VI
10.05.2022
orenyoga
128
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Раджакапотасана Анджанасана
14.04.2022
Здесь соединены две асаны поза царя голубей и поза Анджаны
orenyoga
157
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана
11.02.2019
Поза Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана – одна из самых эффективных поз для восстановления и оздоровления нервной сист...
orenyoga
1226
0.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Урдхва Дханурасана
17.04.2018
Эка Пада Урдхва Дханурасана. Название образовано от слов «эка» - один, «пада» - нога, «урдхва» - вверх и «дхану» - лу...
orenyoga
1631
5.0
1
2
3
4
5
Эка Пада Ширшасана
17.04.2018
Эка Пада Ширшасана.
Положение «нога за головой» является одним из самых сложных для освоения, требует длительн...
orenyoga
1440
5.0
1
2
3
4
5
Эка Хаста Адхо Мукха Шванасана 1
22.12.2018
Эка Хаста Адхо Мукха Шванасана - собака мордой вниз с захватом ноги рукой.
orenyoga
1224
5.0
1
2
3
4
5
Эка Хаста Адхо Мукха Шванасана 2
10.11.2022
Эка Хаста Адхо Мукха Шванасана - собака мордой вниз с захватом ноги рукой.
orenyoga
38
0.0
1
2
3
4
5
Эка Хаста Урдхва Дханурасана
04.04.2022
Название образовано от слов «эка» - один, «хаста» - рука, «урдхва» - вверх и «дхану» - лук. Перевернутая поза лука с ...
orenyoga
143
0.0
1
2
3
4
5
Эка Хаста Уштрасана
06.02.2019
Эка Хаста Уштрасана - поза верблюда с одной рукой.
Асана относится к позам йоги, хорошо тонизирующим весь орга...
orenyoga
1082
5.0
1
2
3
4
5
Эка Хаста Эка Пада Битиласана
15.06.2022
Асана несложная в исполнении, часто используется в построении последовательностей для начинающих практиков при разминке.
orenyoga
133
0.0
1
2
3
4
5
1-36
37-72
...
217-252
253-288
289-316