Асаны - Фотоальбомы - Йога в Оренбурге

Главная » Фотоальбом » Асаны

Фотографий в разделе: 287

Страницы: « 1 2 ... 6 7 8

Шалабхасана I 06.03.2019 Шалабхасана – поза саранчи. Одна из базовых поз йоги, практикуемых при подготовке к более сложным прогибам (например ... orenyoga 956
Шалабхасана II 30.10.2021 Шалабхасана II — «Поза саранчи». Эта асана хорошо укрепляет мышцы спины, развивает прогиб, стимулирует органы брюшной... orenyoga 142
Эка Бхуджа Вирасана 24.10.2021 Асана для развития подвижности плечевых суставов, сидя на полу в Вирасане (позе героя).
Перевод: эка - одно, б... orenyoga 141
Эка Бхуджа Падмасана I 17.02.2019 Первый облегченный вариант

Перевод с санскрита: "Поза лотоса на одном плече", эка - "один", бхуджа - "пл... orenyoga 1003
Эка Бхуджа Падмасана II 05.05.2022 Второй вариант с отведенной в сторону ногой

Перевод с санскрита: "Поза лотоса на одном плече", эка - "од... orenyoga 73
Эка Бхуджа Свастик Вирасана 24.10.2021 Асана для развития подвижности плечевых суставов, сидя на полу в Вирасане (позе героя).
Перевод: эка - одно, б... orenyoga 145
Эка Бхуджа Свастикасана I 19.10.2021 Эта поза по форме напоминает фрагмент свастики, которая в древности на Востоке являлась символом Солнца.

... orenyoga 131
Эка Бхуджа Свастикасана II 19.10.2021 Эта поза по форме напоминает фрагмент свастики, которая в древности на Востоке являлась символом Солнца. orenyoga 138
Эка Бхуджа Свастикасана III 09.02.2019 orenyoga 1031
Эка Бхуджа Свастикасана IV 05.05.2022 orenyoga 65
Эка Бхуджа Свастикасана V 05.05.2022 orenyoga 71
Эка Пада Агни Стамбха Уткатасана I 17.02.2019 Эка Пада Агни Стамбха Уткатасана. Название позы получило сложное составное название от двух асан: "Агни Стамбхасаны" ... orenyoga 1140
Эка Пада Агни Стамбха Уткатасана II 17.02.2019 Название позы получило сложное составное название от двух асан: "Агни Стамбхасаны" (Поза, усиливающая огонь) и Утката... orenyoga 1230
Эка Пада Бакасана 1 17.04.2018 Эка Пада Бакасана - поза журавля с вытянутой ногой. Эффект укрепляет мышцы рук укрепляет мышцы брюшного пресса массир... orenyoga 1623
Эка Пада Бхуджапидасана 17.04.2018 Эка Пада Бхуджапидасана - поза давления на плечи с одной нагой. Название происходит от слов "бхуджа" - рука, плечо и ... orenyoga 2115
Эка Пада Галавасана 17.04.2018 Эка Пада Галавасана - поза мудреца Галавы с вытянутой ногой.
«Эка» означает один, «пада» — нога, Галава – имя ... orenyoga 1627
Эка Пада Галавасана II 08.03.2022 Эка Пада Галавасана - поза мудреца Галавы с вытянутой ногой.
«Эка» означает один, «пада» — нога, Галава – имя ... orenyoga 101
Эка Пада Дханурасана 31.03.2022 Эка Пада Дханурасана - поза лука с захватом за одну ногу.

Дханурасана — «Поза Лука». Эта асана растягива... orenyoga 80
Эка Пада Каундиниасана 30.01.2019 Эка Пада Каундиниасана - поза, посвященная мудрецу Каундинье.
Асана улучшает гибкость мышц спины. Укрепляет мы... orenyoga 1109
Эка Пада Питхасана 17.04.2018 Поза своим внешним видом напоминает дханурасану (позу перевернутого лука) и имеет с ней много общего. Эффект: Благопр... orenyoga 1444
Эка Пада Раджакапотасана 25.02.2019 Эка Пада Раджакапотасана - поза царя голубей с захватом за одну стопу.
Перевод с санскрита: эка - "один", пада... orenyoga 829
Эка Пада Раджакапотасана I 25.02.2019 Эка Пада Раджакапотасана - поза королевского голубя с захватом одной ноги. Она способствует растягиванию фронтальной ... orenyoga 962
Эка Пада Раджакапотасана II 10.05.2022 orenyoga 64
Эка Пада Раджакапотасана III 10.05.2022 orenyoga 78
Эка Пада Раджакапотасана IV 10.05.2022 orenyoga 64
Эка Пада Раджакапотасана V 10.05.2022 orenyoga 65
Эка Пада Раджакапотасана VI 10.05.2022 orenyoga 62
Эка Пада Раджакапотасана Анджанасана 14.04.2022 Здесь соединены две асаны поза царя голубей и поза Анджаны orenyoga 82
Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана 11.02.2019 Поза Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана – одна из самых эффективных поз для восстановления и оздоровления нервной сист... orenyoga 1150
Эка Пада Урдхва Дханурасана 17.04.2018 Эка Пада Урдхва Дханурасана. Название образовано от слов «эка» - один, «пада» - нога, «урдхва» - вверх и «дхану» - лу... orenyoga 1540
Эка Пада Ширшасана 17.04.2018 Эка Пада Ширшасана.
Положение «нога за головой» является одним из самых сложных для освоения, требует длительн... orenyoga 1361
Эка Хаста Адхо Мукха Шванасана 22.12.2018 Эка Хаста Адхо Мукха Шванасана - собака мордой вниз с захватом ноги рукой. orenyoga 1112
Эка Хаста Урдхва Дханурасана 04.04.2022 Название образовано от слов «эка» - один, «хаста» - рука, «урдхва» - вверх и «дхану» - лук. Перевернутая поза лука с ... orenyoga 88
Эка Хаста Уштрасана 06.02.2019 Эка Хаста Уштрасана - поза верблюда с одной рукой.
Асана относится к позам йоги, хорошо тонизирующим весь орга... orenyoga 1001
Эка Хаста Эка Пада Битиласана 15.06.2022 Асана несложная в исполнении, часто используется в построении последовательностей для начинающих практиков при разминке. orenyoga 59

1-36 37-72 ... 181-216 217-252 253-287