Асаны - Фотоальбомы - Йога в Оренбурге

Главная » Фотоальбом » Асаны

Фотографий в разделе: 316

Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 8 9 »

Вьяграсана I
20.03.2022 Динамика в позе тигра

Поза тигра при регулярном выполнении помогает проработать весь позвоночный столб, ... orenyoga
166 0.0

1

2

3

4

5
Вьяграсана II
19.03.2022 Динамика в позе тигра

Поза тигра при регулярном выполнении помогает проработать весь позвоночный столб, ... orenyoga
172 0.0

1

2

3

4

5
Ганда Бхерундасана
17.04.2018 Ганда Бхерундасана - поза грозной птицы.

Перевод с санскрита: "Поза грозной птицы", ганда — "щека, вся с... orenyoga
1601 0.0

1

2

3

4

5
Гаруда Випарита Карани Мудра
16.02.2019 Гаруда Випарита Карани Мудра – асана, дарующая молодость и здоровье.
«Есть чудодейственное средство, которое н... orenyoga
1070 0.0

1

2

3

4

5
Гарудасана
05.01.2022 Гарудасана - «поза орла». Укрепляет мышцы ног, вытягивает сухожилия, развивает чувство баланса. В Индийской мифологии... orenyoga
187 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана 1-а
22.12.2018 Гомукха Адхо Падангуштхасана, название позы состоит из трех слов: Гомукха - голова коровы, Адхо – означает здесь нижн... orenyoga
1260 5.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана 1-б
04.12.2022 Гомукха Адхо Падангуштхасана, название позы состоит из трех слов: Гомукха - голова коровы, Адхо – означает здесь нижн... orenyoga
35 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Адхо Падангуштхасана 2
22.12.2018 Гомукха Адхо Падангуштхасана (облегченный вариант), название позы состоит из трех слов: Гомукха - голова коровы, Адхо... orenyoga
1274 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Вирасана
24.10.2021 Асана для развития подвижности плечевых суставов, сидя на полу в Вирасане (позе героя).
Перевод: эка - одно, б... orenyoga
198 0.0

1

2

3

4

5
Гомукха Триконасана
17.04.2018 orenyoga
1243 0.0

1

2

3

4

5
Гомукхасана
17.04.2018 Гомукхасана является одной из классических асан в йоге. В переводе с санскрита она означает «поза коровьей головы». О... orenyoga
1413 5.0

1

2

3

4

5
Гомукхасана 2
04.12.2022 Гомукхасана является одной из классических асан в йоге. В переводе с санскрита она означает «поза коровьей головы». О... orenyoga
40 0.0

1

2

3

4

5
Горакшасана
17.02.2019 Горакшасана - поза пастуха. Поза йога Горакшанатха, ученика Матсьендранатха, основателя традиции натхов. Эта поза сло... orenyoga
1200 5.0

1

2

3

4

5
Гхерандасана
17.02.2019 Гхерандасана. "Гхеранда" - это имя мудреца, автора первоисточника по хатха йоге "Гхеранда Самхиты", которому и посвящ... orenyoga
1147 5.0

1

2

3

4

5
Дви Пада Галавасана
24.03.2022 От имени мудреца Галавы, одного из учеников Вишвамитры. Асана посвящена ему.
Асана относиться к сложным позам.... orenyoga
144 0.0

1

2

3

4

5
Дви Пада Каундиниасана
18.03.2022 Поза мудреца Каундиньи на две стопы orenyoga
182 0.0

1

2

3

4

5
Дви Пада Питхасана
09.02.2019 «Поза двуногого стола». Асана своим внешним видом напоминает Дханурасану (позу перевернутого лука) и имеет с ней мног... orenyoga
1110 0.0

1

2

3

4

5
Дви Хаста Прасарита Падоттанасана
19.10.2021 Поза наклона туловища к разведенным ногам с вытяжением рук за спиной orenyoga
224 0.0

1

2

3

4

5
Джану Ширшасана I
17.04.2018 Перевод с санскрита: "Поза голова к колену". Название асаны происходит от санскритский слов «джану» - колено, «ширша»... orenyoga
1581 5.0

1

2

3

4

5
Дханурасана I
17.04.2018 Дханурасана - поза лука. О пользе асаны можно рассказать многое: исправляется осанка, улучшается кровоток во всем тел... orenyoga
1435 5.0

1

2

3

4

5
Дханурасана II
31.03.2022 Дханурасана — «Поза Лука». Эта асана растягивает позвоночник по направлению к прогибу, раскрывает грудную клетку, выт... orenyoga
139 0.0

1

2

3

4

5
Йога Дандасана
17.04.2018 В переводе с санскрита: «поза посоха йога». Второе название асаны - Эка Пада Дандасана. Где Эка Пада - одна нога, Дан... orenyoga
1500 5.0

1

2

3

4

5
Йога Мудрасана
24.11.2021 Йога Мудрасана - поза печать йоги
Мудра означает «печать», «запирание» или «контроль». Эта асана — вариация Ба... orenyoga
212 5.0

1

2

3

4

5
Йоганидрасана
17.04.2018 Йоганидрасана - поза йогического сна. «Нидра» означает сон. Асана рекомендуется для восстановления энергии, душевного... orenyoga
1373 5.0

1

2

3

4

5
Какасана
12.01.2022 Какасана (поза ворона) низкий вариант orenyoga
208 0.0

1

2

3

4

5
Какасана 2
11.01.2022 Какасана переводится с санскрита как “поза ворона”. Выполнение этой асаны улучшает концентрацию внимания, а также очи... orenyoga
209 0.0

1

2

3

4

5
Кала Бхайравасана
17.04.2018 Бхайрава - одно из имен бога Шивы. Асана укрепляет шею и спину. Мышцы бедер и подколенные сухожилия полностью растяги... orenyoga
1511 5.0

1

2

3

4

5
Каматкарасана
06.11.2021 Поза танцующей собаки orenyoga
247 0.0

1

2

3

4

5
Карнапидасана
16.04.2022 Карнапидасана переводится как ‘поза давления на уши’. Тело в асане расположено таким образом, что практикующий, прикр... orenyoga
148 0.0

1

2

3

4

5
Кашьяпасана
31.12.2021 Поза мудреца Кашьяпы. Эта асана посвящена мудрецу Кашьяпе, сыну мудреца Маричи, одного из детей Брахмы. Ему досталась... orenyoga
192 0.0

1

2

3

4

5
Краунчасана I
22.12.2018 Краунчасана переводится с санскрита как Поза цапли. «Краунча» - ‘цапля’, «асана» - устойчивое положение тела. Выпрямл... orenyoga
1180 0.0

1

2

3

4

5
Краунчасана II
11.04.2022 Облегченный вариант позы Цапли с выпрямленной ногой на полу

Краунчасана переводится с санскрита как Поза... orenyoga
138 0.0

1

2

3

4

5
Кумбхакасана
26.04.2019 Кумбхакасана (поза планки).
Слово "кумбхака" в практике йоги означает задержку дыхания после полного вдоха или... orenyoga
1298 0.0

1

2

3

4

5
Курмасана I
11.01.2019 Курмасана - поза черепахи. Курма означает «черепаха». Асана названа в честь Курмы, одного из земных воплощений бога В... orenyoga
1090 0.0

1

2

3

4

5
Курмасана II
17.04.2018 Курмасана - поза черепахи (вариант с захватом рук за спиной). Курма означает «черепаха». Асана названа в честь Курмы,... orenyoga
1561 5.0

1

2

3

4

5
Лагху Вишвамитрасана
12.05.2022 Лагху Вишвамитрасана, где "Лагху" означает легкий или короткий. Вишвамитрасана - поза мудреца Вишвамитры. Вишвамитра ... orenyoga
158 0.0

1

2

3

4

5

1-36 37-72 73-108 109-144 145-180 ... 253-288 289-316