Йога с Алексеем Лихановым

ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ ЙОГИ


Гомукха Адхо Падангуштхасана 2

Гомукха Адхо Падангуштхасана (облегченный вариант), название позы состоит из трех слов: Гомукха - голова коровы, Адхо – означает здесь нижнее положение тела, Падангуштха - большой палец ноги. Асана относиться к балансовым упражнениям.
1522 0 0.0

Добавлено 22 Декабря 2018 orenyoga

Всего комментариев: 0
avatar