Васиштхасана II
Васиштхасана - (Поза Мудреца Васиштхи).
Это первый, начальный уровень Васиштхасаны. Руки здесь выпрямлены в локтях, туловище и таз не должны провисать вниз, ноги вместе, стопа на стопе.
Это первый, начальный уровень Васиштхасаны. Руки здесь выпрямлены в локтях, туловище и таз не должны провисать вниз, ноги вместе, стопа на стопе.
| Всего комментариев: 0 | |
|
| |