Йога с Алексеем Лихановым
Главная » Фотоальбом » Асаны » Паривритта Пасчимоттанасана

Паривритта Пасчимоттанасана

Асан на скручивание позвоночника - Паривритта Пасчимоттанасана. «Паривритта» переводится с санскрита как «скрученный».
К терапевтическому эффекту обычной Пасчимоттанасаны здесь добавляется более глубокое воздействие на позвоночник, мышцы спины и живота.
21 0 5.0

Добавлено 14.10.2021 orenyoga
Паривритта паршваконасана VIII Паривритта Сасангасана