Йога с Алексеем Лихановым
Главная » Фотоальбом » Асаны » Паривритта паршваконасана II

Паривритта паршваконасана II

Паривритта Паршваконасане, «позе перевернутого бокового угла».

Этот вариант среднего уровня сложности. Здесь рука вынесен за колено и полностью прижата к полу, задняя нога опирается на носок. Для выполнения потребуется достаточно глубокая скрутка. Удерживать равновесие становиться также сложнее.
892 0 0.0

Добавлено 09.02.2019 orenyoga
Паривритта паршваконасана I Паривритта паршваконасана II Паривритта паршваконасана III