Йога с Алексеем Лихановым
Главная » Фотоальбом » Асаны » Паривритта Падоттанасана II

Паривритта Падоттанасана II

Паривритта Падоттанасана II - переводиться асана как скручивание в наклоне расставленным ногам.

Усиление асаны происходит за счет захвата руками за голень и бедро ног
15 0 0.0

Добавлено 23.10.2021 orenyoga
Паривритта Падоттанасана I Паривритта Паршва Эка Пада Ширшасана