Йога с Алексеем Лихановым
Главная » Фотоальбом » Асаны » Эка Бхуджа Падмасана

Эка Бхуджа Падмасана

Перевод с санскрита: "Поза лотоса на одном плече", эка - "один", бхуджа - "плечо", падма - "лотос", асана - "положение тела"

Асана относится к серии поз на проработку плечевых суставов.
797 0 0.0

Добавлено 17.02.2019 orenyoga
Чатуранга Дандасана Эка Бхуджа Падмасана