Йога с Алексеем Лихановым
Главная » Фотоальбом » Асаны » Анувиттасана

Анувиттасана

Анувиттасана ("Анувитта" - завершенный). Прогиб назад из положения стоя со сложенными на спине ладонями.
Анувиттасана относится к группе асан с прогибами назад в положении стоя. Эта простая асана является неотъемлемой частью практики для корректного освоения прогибов назад.
15 0 0.0

Добавлено 24.12.2021 orenyoga
Акарна Дханурасана Анувиттасана Ардха Баддха Гомукха Падангуштхасана