Хатха йога в Оренбурге
Главная » 2019 » Март » 03
"Хатха йога с Алексеем Лихановым. Комплекс для начинающих (февраль 2019)"
Комплекс упражнений начального уровня. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.
Продолжительность: 61 мин.
Просмотров: 17 | Добавил: orenyoga | Дата: 03.03.2019