Хатха йога в Оренбурге
Главная » Архив материалов

"Хатха йога с Алексеем Лихановым. Комплекс для начинающих (февраль 2019)"

Комплекс упражнений начального уровня. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.
Продолжительность: 61 мин.
Просмотров: 91 | Добавил: orenyoga | Дата: 03.03.2019 | Комментарии (0)

В зале на Салмышской 54/1
29 суббота 20.00
3 четверг 10.00
5 суббота 10.00
... Читать дальше »
Просмотров: 157 | Добавил: orenyoga | Дата: 29.12.2018