Хатха йога в Оренбурге
Главная » Архив материалов


Когда: декабрь - февраль, проводит: Алексей Лиханов
Если вы достигли определенных высот в практике хатха-йоги, и ощущаете потребность делиться своими знаниями с окружающими; хотите углубить свои знания по истории, философии и анатомии, то этот курс для вас!
Данный курс позволит вам освоить профессию инструктора (преподавателя) хатха-йоги.
... Читать дальше »

Просмотров: 19 | Добавил: orenyoga | Дата: 31.10.2019

23-24 ноября 2019 состоится двухдневный Йога-семинар с Максимом Цугуем в Оренбурге. 
Тема семинара: "Расширение предельных возможностей тела”. 
Познакомиться с полной программой семинара вы можете в группе ВКонтакте: https://vk.com/orenyoga_seminar

Просмотров: 33 | Добавил: orenyoga | Дата: 07.10.2019 | Комментарии (0)


Хатха йога с Алексеем Лихановым. Комплекс средней сложности с освоением Падмасаны (август 2019)
Комплекс упражнений среднего уровня сложности для опытных практикующих. Данная последовательность позволит качественно проработать все мышцы и суставы ... Читать дальше »
Просмотров: 64 | Добавил: orenyoga | Дата: 06.08.2019 | Комментарии (0)


Открыта запись на занятия в Понедельник, Среду и Пятницу  ... Читать дальше »
Просмотров: 87 | Добавил: orenyoga | Дата: 29.07.2019

"Хатха йога с Алексеем Лихановым. Комплекс для начинающих (февраль 2019)"

Комплекс упражнений начального уровня. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.
Продолжительность: 61 мин.
Просмотров: 171 | Добавил: orenyoga | Дата: 03.03.2019 | Комментарии (0)

В зале на Салмышской 54/1
29 суббота 20.00
3 четверг 10.00
5 суббота 10.00
... Читать дальше »
Просмотров: 241 | Добавил: orenyoga | Дата: 29.12.2018