Йога с Алексеем Лихановым

Паривритта паршваконасана III

Паривритта Паршваконасане, «позе перевернутого бокового угла».

Вариант с выпрямленной задней ноги. В асане добавляется равновесие, так как опора на одной стопе и носке.
196 0 0.0

Добавлено 06.11.2021 orenyoga