Занятия йогой с Алексеем Лихановым
Главная » Фотоальбом » Асаны йоги » Вамадевасана 2

Вамадевасана 2

Вамадева - имя мудреца, а также одно из имен Шивы.
Эффект:
Устраняется тугоподвижность ног.