Йога с Алексеем Лихановым
Главная » Фотоальбом » Асаны » Мулабандхасана

Мулабандхасана

Эта асана оказывает воздействие на Муладхара Чакру, предстательную железу и половые железы. Она помогает сохранять энергию, успокаивает ум.
135 0 0.0

Добавлено 17.04.2018 orenyoga
Вирабхадрасана 2 Мулабандхасана Паривритта Краунчасана