Хатха йога в Оренбурге
Главная » Фотоальбом » Асаны » Адхо Мукха Шванасана

Адхо Мукха Шванасана

Адхо Мукха Шванасана - поза собаки лицом (мордой) вниз. Одна из базовых поз йоги. Асана хорошо вытягивает спину, заднюю поверхность ног и лодыжки, раскрывает плечевые суставы, придаёт ногам красивую форму.
289 0 0.0

Добавлено 17.04.2018 orenyoga
йога, хатха, асана, поза, занятия, оренйога, оренбург, orenyoga йога, хатха, асана, поза, занятия, оренйога, оренбург, orenyoga йога, хатха, асана, поза, занятия, оренйога, оренбург, orenyoga