Студия йоги в Оренбурге
ПРОСТРАНСТВО ПРАКТИКИ И ЗНАНИЙ
Menu
Главная
Расписание
Йога-онлайн
Видеоуроки
Йога-туры
Всё о йоге
Знания
Асаны
Содержание
Главная
»
Фотоальбом
» Асаны йоги
Фотографий в разделе:
365
Страницы:
1
2
3
...
10
11
»
Агни Стамбхасана
18 Февраля 2022
Поза, усиливающая огонь. Перевод с санскрита: Агни - огонь, Стамбха - колонна.
Эта поза, хорошо растягив...
orenyoga
1603
0
5.0
1
2
3
4
5
Агни Стамбхасана 2
18 Февраля 2022
Поза, усиливающая огонь. Перевод с санскрита: Агни - огонь, Стамбха - колонна. Вариант с наклоном вперед.
orenyoga
609
0
5.0
1
2
3
4
5
Адхо Мукха Шванасана
17 Апреля 2018
Поза собаки вниз головой или поза собаки лицом вниз, также называемая Адхо Мукха Шванасана это инверсионная асана, ча...
orenyoga
2019
0
5.0
1
2
3
4
5
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана
30 Января 2019
Поза вытягивания прямой ноги вперед из положения сидя. Асана хорошо развивает координацию и способствует глубокому со...
orenyoga
1749
0
4.5
1
2
3
4
5
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана 2
06 Февраля 2019
Поза вытягивания прямой ноги вперед из положения сидя. Асана хорошо развивает координацию и способствует глубокому со...
orenyoga
1679
0
5.0
1
2
3
4
5
Адхо Уттхита Хаста Падангуштхасана 3
14 Марта 2022
Поза вытягивания прямой ноги вперед из положения сидя. Асана хорошо развивает координацию и способствует глубокому со...
orenyoga
555
0
0.0
1
2
3
4
5
Акарна Дханурасана
17 Апреля 2018
Поза лучника. «Карна» значит ухо. Приставка «а» значит поблизости или в направлении. «Дхану» - это лук. В этой позе л...
orenyoga
2093
0
5.0
1
2
3
4
5
Акарна Дханурасана 2
01 Марта 2019
Поза лучника. «Карна» значит ухо. Приставка «а» значит поблизости или в направлении. «Дхану» - это лук. В этой позе л...
orenyoga
1400
0
0.0
1
2
3
4
5
Ананда Баласана
14 Апреля 2022
Перевод с санскрита: «Поза счастливого ребёнка»
Ананда — «блаженство»
бала — «ребёнок»
аса...
orenyoga
550
0
0.0
1
2
3
4
5
Ананда Баласана 2
23 Июня 2023
Перевод с санскрита: «Поза счастливого ребёнка»
Ананда — «блаженство»
бала — «ребёнок»
аса...
orenyoga
153
0
0.0
1
2
3
4
5
Ананда Баласана 3
11 Февраля 2024
Перевод с санскрита: «Поза счастливого ребёнка»
Ананда — «блаженство»
бала — «ребёнок»
аса...
orenyoga
60
0
5.0
1
2
3
4
5
Анантасана
15 Марта 2024
Ананта — одно из имён бога Вишну. Также этим именем называют мифическую змею, на которой возлежал бог Вишну. Вишну сп...
orenyoga
30
0
0.0
1
2
3
4
5
Анахатасана
30 Января 2022
Поза шейно-грудного прогиба.
Анахатасана или поза таяния сердца успокаивает сердце. На санскрите Анахата означ...
orenyoga
697
0
5.0
1
2
3
4
5
Анахатасана 2
08 Ноября 2022
Поза шейно-грудного прогиба.
Анахатасана или поза таяния сердца успокаивает сердце. На санскрите Анахата означ...
orenyoga
397
0
0.0
1
2
3
4
5
Анджанейасана
23 Февраля 2022
Анджани была матерью Ханумана, поэтому его также называли Анджанейя. Хануман - воплощение любви и чистой преданности....
orenyoga
583
0
0.0
1
2
3
4
5
Анувиттасана
24 Декабря 2021
Анувиттасана ("Анувитта" - завершенный). Прогиб назад из положения стоя со сложенными на спине ладонями.
Ануви...
orenyoga
586
0
0.0
1
2
3
4
5
Арджуна Уттхита Хаста Тривикрамасана
22 Марта 2024
Арджуна Уттхита Хаста Тривикрамасана - «Поза лучника»
Перевод с санскрита:
✓ Арджуна — «оди...
orenyoga
22
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Баддха Гомукха Падангуштхасана
04 Февраля 2019
Ардха - половина, Баддха - замкнутый, Гомукха - голова коровы, пада - стопа, ангуштха - большой палец ноги
orenyoga
1605
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Баддха Падма Врикшасана
17 Апреля 2018
Поза Дерева в Полулотосе, с захватом стопы рукой за спиной. Асана развивает чувство равновесия, выносливость рук и но...
orenyoga
1969
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана
03 Августа 2019
Перевод с санскрита:
"Ардха" - половина, "баддха" - удерживаемый, "падма" - лотос. Пашчимоттанасана - пасшима ...
orenyoga
1472
0
5.0
1
2
3
4
5
Ардха Баддха Падмоттанасана
06 Февраля 2022
Асана - выполняется стоя в наклоне с полулотосом одной ноги и кольцевым захватом рукой за стопу.
Ардха -...
orenyoga
477
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Баддха Убхая Падангуштхасана
03 Августа 2019
Перевод с санскрита: «наполовину связанный захват за оба больших пальца ног»
Ардха — «половина»
б...
orenyoga
1191
0
5.0
1
2
3
4
5
Ардха Бхека Уштрасана
17 Апреля 2018
Перевод с санскрита: "поза верблюда с согнутой ногой, как в позе лягушки"
Эта поза является усложнённой ...
orenyoga
2231
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Бхекасана
10 Февраля 2019
Поза лягушки с одной ногой.
Название асаны происходит от санскритских слов "Бхека" – лягушка, "Ардха" – полови...
orenyoga
1491
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Матсиендрасана
31 Марта 2022
Ардха Матсиендрасана – половина позы Матсиендры (царя рыб) или скручивание позвоночника. Относится к основным позам й...
orenyoga
468
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Матсиендрасана 2
28 Декабря 2018
Ардха Матсиендрасана – половина позы Матсиендры (царя рыб) или скручивание позвоночника. Относится к основным позам й...
orenyoga
1821
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Матсиендрасана 3
17 Апреля 2018
Ардха Матсиендрасана – половина позы Матсиендры (царя рыб) или скручивание позвоночника. Относится к основным позам й...
orenyoga
2016
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Матсиендрасана 4
17 Апреля 2018
Ардха Матсиендрасана – половина позы Матсиендры (царя рыб) или скручивание позвоночника. Относится к основным позам й...
orenyoga
1825
0
5.0
1
2
3
4
5
Ардха Падмасана
24 Марта 2022
Ардха Падмасана с санскрита переводится как - половинная поза Лотоса. Ее принято называть Полулотос. Эта асана отличн...
orenyoga
448
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Прасарита Падоттанасана
18 Октября 2021
Это не полный наклон к разведенным ногам. В этой асане мы удерживаем ровную спину и вытянутые вперед руки, выстраивая...
orenyoga
572
0
5.0
1
2
3
4
5
Ардха Самаконасана
31 Марта 2022
Поза половины раскрытого угла. "Ардха" - означает половина; "Сама" - прямой, ровный; "Кона" – угол; "Асана" - положен...
orenyoga
532
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Самаконасана 2-а
31 Марта 2022
Поза половины раскрытого угла. "Ардха" - означает половина; "Сама" - прямой, ровный; "Кона" – угол; "Асана" - положен...
orenyoga
497
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Самаконасана 2-б
27 Ноября 2022
Поза половины раскрытого угла. "Ардха" - означает половина; "Сама" - прямой, ровный; "Кона" – угол; "Асана" - положен...
orenyoga
375
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Хануманасана
08 Января 2022
Асана является подводящей для освоения Хануманасаны – продольного шпагата.
orenyoga
510
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Хануманасана 2
02 Апреля 2022
Вариант углублённый, с заведенной рукой под ногу, позволяет опустить корпус ниже бедра ноги.
Асана является по...
orenyoga
458
0
0.0
1
2
3
4
5
Ардха Чандрасана
07 Марта 2019
Ардха Чандрасана - поза полумесяца. Название состоит из слов: «ардха» - половина и «чандра» - луна. При фиксации в ко...
orenyoga
1425
0
0.0
1
2
3
4
5
1-36
37-72
73-108
...
325-360
361-365