Занятия йогой с Алексеем Лихановым
Преподаватель
преподаватели йоги Оренбурга, инструкторы йоги в Оренбурге, учителя йоги в Оренбурге 
Нравиться в йоге плавность и мягкость упражнений; короткие фиксации, позволяющие направить внимание на определенные области тела; общая атмосфера спокойной и уравновешенной практики. 
Мой стиль - это сочетание активных динамических последовательностей и статических поз, направленных на укрепление тела. Учитываю принципы адаптации для разных уровней сложности, травмобезопасности и компенсации. Уделяю большое внимание отстройке асан и правильному дыханию.
О личном опыте: практика с 2010 года (преподавание с 2013 г.)











yoga-market.ru - Всё для йоги


Проект Хануман.ру посвящен йоге в России. Вы можете купить коврик для йоги или приобрести коврики для йоги оптом. В разделе Йога-карта России легко найти студию для занятий: йога в Москве, йога в Санкт-Петербурге и все города России. Постоянно обновляется список йога-семинаров, самый полный каталог музыки для йоги.

  Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру