Йога с Алексеем Лихановым

Расписание занятий
йога в оренбурге адреса, отзывы, йога для начинающих 
Понедельник, Среда, Пятница - 10.00
пос. Пригородный, жилой комплекс "Крона", Звездный проспект, 84А (зал находиться в здании детского сада "Крона" на 0 этаже)
>>подробнее>> 
...

Вторник, Четверг - 19.00,
Суббота - 10.00
пр. Дзержинского, 36 (ост."Брестская" или "м-н Золотая осень", ТЦ "Союз")
>>подробнее>>
...

Понедельник, Среда - 19.00,
Воскресенье - 10.00
ул. Чкалова, 22 (ост. Красного казачества)
>>подробнее>>
...

Вторник, Четверг - 9.30
ул. Чкалова, 55/1 (ост. Молодежная, ТЦ Парадис)


~~~
С собой берём удобную спортивную одежду (майку и брюки), занимаемся босиком (можно в спортивных носках). В холодное время года (осенью, зимой и весной) желательно взять теплые носки, кофту и плед, они пригодятся на расслаблении в конце занятия. Для перемещения по клубу будут кстати легкие шлепанцы.
Коврики в зале есть. Продолжительность занятия - 1 час 20 мин.




~~~
Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте ("Самопознание.ру")